タイヤ交換をして、ブレーキパットを交換して、
車の調子が良くなったので、またリハビリいきました。
リハビリ病院の隣りにスポーツ公園があります。
この公園には竜がいて、ドラゴン公園と呼ばれています。
朝などには沢山の老若男女が、歩いています。
お年寄りが多いのですが、
私が一回りするうちに2回追い越す人とか、元気な人も多いです。
規則がいくつかあるようです。
時計回りに歩くとか、走らないとか、、
ま、当たり前のようなルールです。
公園の歩道は1周900メートルぐらいで、
駐車場から丁度1キロぐらい。
清掃や整備など管理が行き届いていて綺麗なところ。
この公園を1周半歩いてから、
リハビリ病院でリハビリして、リハビリが終わってから
もう1周半して帰ります。
砂利道じゃないので足を上げて歩いても転びません。
筋肉痛もなくなり整うような気がします。
今は、痛みが出ないようにゆっくり歩いていますが、
これから、少しずつレベルアップ出来る??かも?
ここで種から育てたと思われるビオラが、
定植の順番待ちをしています。
先生には、畑仕事はとてもいいのでやってください。
と言われていたので、ビオラの苗を買ってきました。
10株足らずですが、寄せ植えにしようか?地植えにしようか?
鉢は?肥料は?と、脳トレにもなる??かも?
昨日、一粒万倍日だったんですよね。
あぁ~勿体ない事をしました。