最近5時間寝ると目が覚めてしまうんです^^;
昨晩は今日が仕事なので23時30分に就寝^^。
目が覚めるとまだ辺りは暗いんです^^;
ついついテレビで時間を確認するとまだ4時30分^^;
また目をつぶってももう眠れないんです^^;
多少のストレスはありますが、眠れないと言うほどのものでもないし^^;
でも途中で目が覚める訳でもないし^^。
目が覚めるまでは爆睡なんですよね^^。
それでいてデスクワークだと眠気が襲ってくるし^^;
年のせいだとは思いたくないんですけれどね^^;
昨晩は今日が仕事なので23時30分に就寝^^。
目が覚めるとまだ辺りは暗いんです^^;
ついついテレビで時間を確認するとまだ4時30分^^;
また目をつぶってももう眠れないんです^^;
多少のストレスはありますが、眠れないと言うほどのものでもないし^^;
でも途中で目が覚める訳でもないし^^。
目が覚めるまでは爆睡なんですよね^^。
それでいてデスクワークだと眠気が襲ってくるし^^;
年のせいだとは思いたくないんですけれどね^^;