今日のレシピはこれだよ

2013-01-31 | グルメ

にんじんと
　　　　　　ちくわのきんぴら

▽　材料　▽　４人分

人参…………………………１本
ちくわ………………………２本
黒すりごま…………………適量
【Ａ】
醤油・みりん・酒・ごま油
…………………………各大サジ１

▽　作り方　▽　emoji７分

①:ニンジンは皮を剥いて千切り、チクワは薄い輪切りにする。

②:耐熱容器に①とＡを入れラップをかけて電子レンジ500wで２分３０秒加熱し一度取り出して混ぜさらに２分３０秒加熱する。

③:仕上げに黒ゴマを混ぜる。