無印週間とアミュの10%OFFがはじまりました。
前回不参加だった無印週間 待っていたかいがありました。
ホントは双葉会で購入しようと思っていたのですが
無印週間で10%OFF、JQカードの支払いで引き落とし時10%OFF
合計20%OFFなので・・・・そりゃ、アミュでしょう （笑）
一応、購入予定の物を書き出して・・・・
カットボードなど・・木製品が多かったかな？今回
ソファーを動かしてサイドテーブルみたいなものが欲しいと言われていたので
お試し感覚でスチールトレースタンド
コレが一番の目的ではあったんだけど
あとはファイルボックスなど・・・
JQカード勧誘のスタッフも
「 JQカードご利用で20%OFFとお得です～ 」って言ってました。
次回もアミュの10%OFFと重なるといいなぁ~
トキハ 定休日特別ご招待会
略して
特招会？っていうらしいっす（笑）
我が家、双葉会満期が11月なので11月は参戦します。
ナゼ？参戦？って凄いです。おばさんパワー
もう、後ろからぶつかってきます。
我が家はお決まりの物を購入するぐらいなのでアレなんですけど
昨日は雨なので必然ムスメの送迎があるわけでそのまま・・・・・
店前を通るともう並んでいる方も居たのですが
早すぎやろ～それに肌寒いし・・・
で
朝、食べなかったので・・・空腹にブラックコーヒーはちょっと・・・
以前、逆流性食道炎になったことがあるので
（病院の先生はずっと薬を飲んでいいよ！とか言いますが・・薬は薬
症状がないのに飲んでも・・医療費がもったいないし・・）
生活習慣の改善や努力で症状は抑えられる？そんなこんなで
ワタシ、スチームミルク ショート￥320
何で？320円もすんのと思うところもありますが
半分ほど飲んだら・・・主人の飲んでるドリップコーヒーを少しもらって
自分のカップに注いで、カフェミストで・・・・
そんなこんなで参戦した特招会
お目当ての珈琲やいつものカットわかめに吉四六漬け
今回、以外だったのがリブロ
1000円以上お買い上げで5%OFF
本を5%OFFでお得に購入しました。
前回、5Fの売り場 好評でレジの列が長くなり
列に並びつかれたからと商品を買わずに帰る方が多かったそうで・・・店員さん談
空いているレジを勧めてくれるんだけど・・・
まぁ、今回も不手際があったようでお客様に詰め寄られる場面に遭遇しました。
明日から無印週間andアミュの10%OFF（JQカード払いで）
ダブルでお得！20%OFFになるってことですよね？
先日参加しなかった無印週間
購入したい物書き出して出かけなきゃ！！
なので・・・トキハの服売り場は人が少なかったような・・・
子どもの頃から食べている高菜の油いため
わたし・・・子どもの頃からマヨネーズかけて・・・・
毎回、かけるわけではないですが子どもの頃から食べているので・・・
この話をすると気持ち悪いという方も居ました
しかし！！
フジパンのスナックサンドに登場！！
高菜炒めとマヨ、おいしいよね。
このまま食べるのもおいしいでしょうが・・・・
ひと手間加えて
パセリが大量にあるので・・・・
もうちょっと具入ってるといいんだけどね。
活動量のある、昼間なら許される？食べもの（笑）
マヨネーズ、大さじ一杯（100キロカロリー）でご飯３口分（60ｇ）のカロリーがあるって・・・・
大さじ１杯もかけませんがやはりカロリーオフのものを使ったほうが良いですね。
ダイエット・・・停滞期中
筋肉増やさないと健康指導終了までに残り3kg減らせるのか？
たった3kg、されど3kg・・・・主人にはもっと痩せなぁ～といわれてます。
そろそろと（ぼちぼち、じわじわ？ゆっくりと・・・みたいな）
そろそろと掃除し始めてます。（笑）
今年は取りかかりが早いかな？
エプロンを外して
以前出かけたセミナーで
収納の根本は、置くか、掛けるか見たいな話を聞いた気がします。
なので浴室は掛けています。
無印週間始まりますが・・・・
無印のマグネットタオルバー？
掛けている物に？？？なものもありますが（ミオドレ？）
手にはめてお腹マッサージに使うもの？
ムスメに購入しましたが・・・ワタシが使おうかな？と
無印のぶれないフック
かみそりもかけています。
コレも掛けています。 こちらは重みでマグネットバーが落ちるので
単品で掛けています。
↑ このタイプの洗顔料などキャップと本体に水がたまることがあるので
他のボトル入りシャンプーなどは棚に置いていたんですが・・・
あっ、もちろんじか置きではないですよ！ぬめるから
まぁ、毎日最後にふきあげればじか置きでもいいのでしょうが・・・
以前は棚の上に置いていたボトル類
現在、最後にお風呂に入った人が鏡と棚の上をふきあげて・・・・
なのでふきあげやすいように床置きにかえました。
ムスメ１、２号ともにやってくれているのでコレで良いかと
浴室鏡、以前 透明シールを貼っていたのですが・・・
今回の変更を期に剥がしました。
こういう感じで今年は早めの掃除始めました。
先日、洗った風呂水ホース
使わないので袋に入れました。
使わないので捨てることも出来ますが・・・・
何かの時に・・・って言っても
普段はお湯を使うので使うことはないかと思われます（笑）
捨てるのはいつでも出来るので収納しておく事に・・・
って、どこに？収納スペースがたくさんあるならいいのですが洗面所兼脱衣スペースには
洗面台スペースとちょっとしたスペースしかないので
目を付けたのはこちら
浴室天井に置きました。（笑）
なので
浴室に無印のアルミハンガーで掛けていた
浴室水栓からのお湯とり用ホースを
今まで風呂水用ホースを掛けていたホース掛けにかけました。
ブルーのマイクロファイバーダスターは風呂上りの水滴ふきあげようです。
壁のビミョーなシミが気になるので・・・・
こちらもすっきり・・・・↑ でふきあげてます。
壁全部はしんどいのでスクイージーと併用
ふきあげはシャワー部分の壁とその横部分のみ
コレなら、ゆるりと続きそう
先日、出かけた100均で見つけたお弁当箱
購入しました。
包みはしまむらで以前購入しておいた物
中身はちょう手抜きなお弁当 （笑）
↑ こちらは以前から持っている無印のお弁当箱
授業の時間が遅いので・・・月曜日 お弁当 1つ
横のおにぎりは車で食べる朝食用
お弁当のおかずは
鮭 切り身 ・ 味噌豚と野菜ソテー
ブロッコリー ・シュウマイ（冷食）
この日の夕飯
主人が居るのでボリューミィーです。
豚バラチャーシュー ・ 唐揚げと舞茸唐揚げ
サラダと牡蠣のバター焼き
舞茸から揚げ大好き！！2パック作ったんだけど
すぐなくなっちゃう
この後・・・・
我が家特製醤油ラーメン
麺は買ってきたんだけど・・・スープは自分で調合
ワタシは味見ぐらいで・・・
主人と子どもが食べました。
頂き物の里芋
なぜ？と思いましたが・・・・
だって買ってきたもののようだから
どう、料理した物かと考えていたら
ここ数年ブームが来ている芋煮
夏にBBQをした仲間達がこの時期に河原で芋煮会を開くように・・・と
朝のテレビで・・・これ！だと
11/12 の 夕食に
芋煮作りました。
ちょっと醤油が濃くなった気がしますが・・・コレはこれで
薄めのスキヤキってことでしょうか？
冷蔵庫あると思っていたこんにゃくがなくて糸こんにゃくだけど
我が家、スキヤキにごぼう入れるし・・・
ムスメ2人は給食に出ていたすき焼きがこんな感じだったと・・・・
スキヤキ最初はいいんだけど食べているとくどく感じられて敬遠していたんですが
この芋煮ならいいかも・・・・
里芋は他のイモ類に比べてカロリーが低いようなので・・・コレぐらいならね
子どもは、「でも、やっぱり生卵つけて食べるすき焼きも食べたいよね」って
先日、久しぶりに100均へ・・・
あまりにも久しぶりなので100均 3軒 回っちゃいました（笑）
セリア ・ キャンドゥー ・ ダイソーと
プラモノは買わないと決めていたのですが（ゆるく）
アルミのバットじゃ浅く、ホーローじゃって思う事があって
パン粉（深さがあるのでパン粉が飛び出たりしにくそう）や卵液をつけるときに・・・・
このバット、レンジも使えるので下ごしらえにも・・・
今回も里芋の皮を剥いて塩でもんでレンジで
増やしまいと思っていましたがコレは買ってよかったです。
私以外する人がいないのでこつこつとやることをやっています。
ズボラなので笑い
洗濯機をバケツ代わりに（笑）
多分、拒否感がある方もいると思いますが・・・
掃除に使った雑巾を漬けて
延び延びにしていた扇風機のカバーも（笑）
↑ こちらを50mlぐらい入れまして・・・
漬けている事で汚れも落ちるし、あとは漬けておいた雑巾で撫で洗いして
水道水ですすいで乾かすだけ
こんな感じっス（笑）
ニトリで売っているキッチンの水切りマット？
便利っす
扇風機のあとは
洗濯機のホースっ
お風呂の残り湯を使わないので使ってないので捨てようかと考えているのですが
捨てるにしてもきれいにして・・・
洗濯機の横に掛けているだけでも汚れるから・・・・
ホースを洗ったあとは雑巾を洗濯機で洗って
洗濯槽もキレイになってバッチリ！！
普通の洗濯槽の掃除は
↑ これを使ってます。
