寒いけど、温かかった月曜日

昨日は本当に寒かったですね。
近鉄奈良駅前の行基像のツララ、
午後２時過ぎ、私も携帯電話のカメラに収めましたよ。

そんな私を、Мスタジオで待っていてくれたのは
愛するスタッフとリスナーさん達(^^♪

この一ヶ月間、ミキサーとして私の番組を支えてくれた
帝塚山大学放送研究会の学生さん達。
彼ら彼女らにとって、昨日の番組がミキサー助っ人ラストデー。

しっかり者のミーちゃんに、成人式より番組を選んでくれたスパイディちゃん
夜勤バイトの眠気と戦いながら頑張ってくれたケイティ君。
そして昨日の担当は、イオリン君とミドリちゃんペアでした。

放送業界への就職を目指し、ラジオをこよなく愛する学生さん達に
私も大いに刺激を受け。。。何よりみんな本当に可愛いのです。

　「楽しくて、３時間なんてあっという間でした」
　「また、ミキサーに困った時は、いつでも声かけてください」
みんなから毎回、嬉しい言葉をいっぱい頂きました。

そして、昨日の寒さの中で３時間
凍えながらずっと外で見守ってくださったリスナーさん。
本当に番組を愛してくださっているのだな～と、胸が熱くなりました。

夕方には、　
　「鯛めし炊いたから、夕飯にどうぞ」と、お料理上手なリスナーさんが
炊きたての鯛めしと大根の甘辛煮、デザートに『はるみオレンジ』
そして初詣で購入した可愛いお守りを届けてくださって
これまた大感激♪

寒い日ほど、人の温もりが身に染みますね。
昨夜の帰り道、東の空に昇ってきた月を見ながら
しみじみと感謝の気持ちがわいてきて、泣きそうでした～(^^♪

鍋太り解消麺(^^♪

ついに今朝、給湯器の導管が凍結～（涙）
朝から、ず～っとお湯なし生活です。
寒い日に限って、お湯が出ない我が家って。。。（笑）

ところで、朝のラジオによると、
高橋ちこさんちも昨夜はお鍋だったとか。
もちろん、我が家も土・日は連チャンお鍋でした。

我が家で、鍋の〆に入れる麺。。。
これが私が太る元凶だったのですが、
だからって『糸こんにゃく』で代用なんて
いくらコンニャク好きな私でも耐えられません！

だって、締めくくりって大切ですもの。
美味しいお鍋だったな～という余韻に浸れるか否かは
〆の麺や雑炊にかかっていますよね？

紀文の『糖質０ｇ麺』なるものをご存じですか？
豆腐売場で売られていましたが
『おからとコンニャクで作った麺です』と袋に印刷してあり
ずっと買わなかった（おからが少々苦手な）私ですが
夕方、試しに購入してみました。。。

味は淡白だけど、おからの臭いはゼロ。
その上、のど越しがよくて、ベトナムの麺・フォーそっくり。
鍋のダシとも合うし、滑らかな細いきしめんみたいな感じで
ツルツル美味しく食べても、カロリー１０分の１以下(^^♪

私が購入した白い平打ち麺だけでなく
ラーメンやパスタそっくりの丸麺（こちらは色も黄色♪）タイプも
ありましたよ。

〆は別腹の私にとって、ずっと悩みの種だった麺のカロリー。
あっさり美味しく解消しました～♪

若草山の冬花火

昨夜行われた若草山の山焼きは、
奈良に住む私達にとって、欠かす事の出来ない早春恒例行事。

とくに、山焼き前に行われる奉納花火の美しさは
奈良県民の自慢です。

冬の花火には、情緒がありますね。
底冷えする夜の寒さに耐えながら見る、美しい花火。

それは、蚊を気にしながら、汗をふきふき見る夏花火とは
まったく別物のような気がします。

。。。でも今年の山焼きは、あまりにも気温が低すぎて
夫が挫折～（←寒いのが嫌いな人です）

結局、若草山の麓どころか
ケンタッキーの暖かい店内で、ホットコーヒーとナゲットを食べ
かすか～に音が聞こえる離れた場所で、遠花火を鑑賞（笑）

その代わり、今朝の明け方３時半頃、とても綺麗な満月を
窓から拝みましたよ。
もし昨夜、あいにくのお天気でなければ
まん丸いお月様と山焼きの競演が、楽しめたはずですね。

それだけは、ちょっと残念ですが
山焼きが終わると、間もなく立春です。
2016年がスタートしたんだという実感が
ふつふつと湧いてきました♪

カフェインレスのアールグレイ

コーヒーが大好きな癖に、カフェインに弱い私。
夕食後に飲もうものなら、真夜中になっても眠れずに目が爛々。。。

逆に、２４時間以上コーヒーを飲まないと
頭痛と眠気に襲われます。

飲んで数分で、急に饒舌になり上機嫌になるので
　「分かりやすいわ～」と夫から言われます。

それだけに、取り過ぎると怖い気がして
カフェインは、一日にコーヒー２杯分と決めて
あとはカフェインレスのコーヒーか、タンポポ茶などで
ごまかしています。

しか～し！昨日、スーパーで、何気なく紅茶売場を見ていたら
カフェインレスのアールグレイを発見！
英国紅茶ブランド『アーマッドティー』の製品で、
お洒落な銀色の紙箱に入っていました。

カフェインを控えているため、
紅茶は、もう何年も我慢してきた私ですが
実は、子供の頃からアールグレイで作るミルクティーが好きでした。

早速、購入しましたよ。
これからは、お風呂上りでも、もちろん昼間でも
ノンカフェインだから思う存分楽しめます。
手軽なティーバッグタイプなので
妊婦さんや授乳中の女性に贈ると、喜ばれそうですね。

数年ぶりに飲んだ豆乳アールグレイ。
紅茶の香りって、コーヒーとはまた違った深い癒しを与えてくれますね♪

木曜ラジオで、元気満タン(^^♪

吉岡パパがミキサー休業中のせいか、最近何だか元気がないと
リスナーさん達からご心配頂いておりましたが
今朝からは、もう元気いっぱいですよ～♪

それは、昨日の番組がとても楽しかったから。

気心の知れたスタッフと、和気あいあいと進めるラジオって
不思議なことに、何時間しゃべっても疲れるどころか
ますます元気になっていくのです。

４時間の番組のあいまの休憩１時間も。。。
つまり合計すれば５時間（！）ただ、ひたすら
機関銃のようにしゃべり続ける私の話を
共感しながら、一生懸命聞いてくれたミキサーのフーミンと
ももかちゃんの二人には、感謝してもしきれません。

大好きな二人に全部話せて、すっかり元気になりました。
私も本当は。。。
感情を抑えず正直に、言葉や態度に出さなきゃダメなタイプみたいです。
昨日、それがよく分かりました。

ところで、私がスタジオで愛用している象印の魔法瓶。
中には熱々のタンポポ茶が入っているのですが
それをいつもじ～っと外から見ていたリスナーさんが
可愛い包みを持って、遊びに来てくれました。

なんと、ならまちのオーガニックコットンの店『糸季（しき）』さんの
ボトルカバーをプレゼントしてくれましたヨ

さすがは、お洒落な糸季さんの製品だけあって
パステルカラーと生成りの色合いが優しく
スタッフから大絶賛でした。

鹿柄ボーダーの『靴下』（←そう見えるんです（笑）を履いた
お気に入りのステンレスボトルは
スタジオで、可愛い存在感を放っています。

番組中、お気に入りの曲を聴きながら
このボトルで、ゆっくりお茶を飲めるなんて最高ですネ♪
こんな素敵なプレゼントまで頂けて、本当に幸せな昨日なのでした。