低気圧接近で体調悪い日は・・

寒暖の差が激しいです
５月なのに３月並みの気温です
寒い・寒い

毎度の事ながら低気圧が近づくと調子が悪い
雨の日は例外なく引きこもりです
頭が重くて眠くてだるい

そんな日は

★wiiのフィットネスでヨガをします


★イケメントレーナーと


★頑張って


★にっちも一緒に


いい汗かけます

ちょっとスッキリ。



しかし・・・やっぱり・・・眠くて・眠くて・・

あ～嫌な梅雨が来るなあ・・・・