寝ても寝ても眠いわー

今日は暑さもちょっと一息ついて生き返ります

夏風邪かな？

熱っぽくてとにかく眠くて眠くて寝落ちする日が続きました

こういう時は自然に任せます

食事とトイレ以外腐っちゃうよってくらい寝ます

こんな睡魔の起きる時は体が不調で治そうとしている

自然治癒力を信じる

普通こんなに寝られるものではないからです

ジッと回復を待つのがいつもの事ですが

最近は回復に時間がかかります

その内どんどん睡眠が延びて気づいたら天国なんてことが理想です

この年になって医者にもかからず薬も常用していない

ありがたい事です

まあ年の割に健康なのは

昔からよく寝る事・食事は粗食・仕事は肉体労働

のおかげと思います

周りに聞くと眠れない・夜中にトイレに何度も起きるという声が多い

辛いだろうなあ

貧乏のおかげで粗食だけど何を食しても美味しい

よく眠れてご飯が美味しい

当たり前と思わず感謝・感謝