清々しい冬ライド

いつの間にか12月に突入。
週末は息子の自転車に付き合い続けた1年もいよいよ残り3週間。早いもんです。

最近は部活の先生の理解もいただき、自転車優先の週末に変更。
野球やサッカーのクラブチーム優先で週末は完全欠席している先輩方もいるらしく、前例がいるのは心強い。
とはいえ、部活（学校）のコミュニティも大切にしてほしいので、我が家は自転車一辺倒にならぬようバランス良くやらせたいとも思う。

最近は・・・
近場に同年代のローディーがいないので、高速使って1時間のチーム練へ。

この日は高校生の先輩1名に中学生5名が参加。コーチから練習メニューと安全に関する注意事項を受けてから出発。


やはり競い合える環境が楽しいらしく、この練習は楽しみの1つ。


高校生の鬼引き40キロ走行はとても良い練習になりました。終了後は若者同士でワイワイ。こういう風景は親としても一安心。


ちなみに親は20キロも走れば先頭についていけなくなるので、最後尾で千切れてくる子供たちを拾って安全にゴールまで連れていく、まあまあ重要な役目。
息子は40キロを千切れることなく最後まで行けたので、走りを見る事は全くできずに終了ｗｗｗ

天気の悪い日は自分の仕事兼籠り部屋でローラー練習。大枚はたいて揃えたかいがある。


今日は秋？冬？晴れの中、荒川ライド。久しぶりの牧場アイスタイム。


紅葉がとても綺麗、気持ちの良い1日でした。






明日もチーム練習。
早起き、安全運転で行ってきたいと思います。

競輪練習

平日なのに学校が休みの日と平塚市が主催している競輪練習会が奇跡的に同じ日だったので
外の競輪場で乗れる機会もそうそうないので思い切って申し込んでみました。

当日は職員さんが出迎えてくれる。市が率先して競輪選手を増やそうという取組みをやっているらしい。
ある競輪場は地元在住の人しか参加できないと言われたのに比べたら、どんだけ開放的なのか。
これをきっかけに選手を目指してくれたら嬉しい、とのこと。
市がこんな企画をやっているのも珍しいが、よくよく考えてみれば
競輪場が賑わえば、市の収入も増えるだろうし、地元から人気選手が出てくれたら尚ハッピー。
長い視点で運営しているのが良く分かる。

到着。

まずは車券売り場での悲喜こもごもを息子に見てもらう。
平日なのに中はすごい人。これも良い社会勉強。


さ、いろんな人たちを見た後は練習に行きましょう。


養成所の試験後という事で、今日の参加は少ないらしく、高校生2人と息子の3人だけ。
専用ヘルメットを被って練習。ロードの軽量ヘルメットに慣れているのでとにかく重い・・・！


初めての屋外400バンクはいつも走っている室内250バンクとは勝手が違うらしい。もちろん風もあるし。
アップで周回してから1キロ走の後は400ｍ走のもがきを数回実施。
現役選手もついてくれて見本を見せてくれたり簡単な指導もしてくれる。これまた良い経験ができました。







太ももがパンパン、立っているものやっとの状態まで追い込んだ模様。
それでもとにかく楽しかったようです。
選手の練習風景や待機所など裏側も見る事ができたりと、貴重な時間を過ごす事ができました。

ロードに限定せず、トラック競技や競輪などなど、いろいろな種目で経験値を積んで、楽しんでくれたらいいかな、と思います。

帰りは大大渋滞、80キロの道のりが3時間もかかってしまう・・・ここ最近で最も悲惨な渋滞。
練習会は平日しかやっていないので、そうそう行けませんが、また機会が合えば参加したいと思います。

偶然の試乗会

試験勉強の息抜きで久しぶりにキャッチボールでもしようか、という事で公園へ。
野球グローブで息子とキャッチボールなんて数年ぶりくらいな気がする。

いつの間にか大人が遠慮なく投げられる対象になっていたことに驚き。
そして遠投の凄まじさに驚愕。
野球をやっていたら・・・と思うほどの肩の強さ。
部活で肩が鍛えられているのが良く分かる。

で、帰り道、偶然にも公園の片隅でヨネックスが試乗会をしているではないか。
これは寄っていくしかない。


高級バイクにカーボンホイール、そして電動変速に乗った経験はないので、ワクワクしながら試乗開始。




結論。
快適すぎる。
漕ぎだし、高速巡行、全てが違う。
金出せばこの快適さが手に入るのか。
貧脚もこんな機材の乗れたら少しはカバーできるって。
前日の金精峠もこれならもっと楽だったのは間違いない。
なんせ3キロ近くも軽いし。

なかなか出来ない、良い体験ができました。
息子はともかく、ゆるゆるローディーな自分には無縁のバイクですが。

日光ライド

息子と自転車を始めて以来、いつか挑戦してみたいと思っていた日光いろは坂のヒルクライム。
余裕があれば金精峠を超えて、仕事に打ち込んだ思い出たっぷりな尾瀬の旅館街で1泊、と行きたいところですが
部活のある息子はそうそう時間が取れないので今回は日帰り。
金精峠頂上の群馬県境をゴールに行ってきました。

前夜に準備万端、起きたら着替えて顔洗って歯を磨いたら即出発できる状態に。
朝５時起き、５時半には自宅を出発。
７時半にはJR日光駅前の駐車場に到着。終日￥500と格安。


8時に東武日光駅を出発。
前日は荒川50キロライドにガッツリ部活をこなしている息子の体調が少し心配・・・でも結果的にはただの杞憂。若さ溢れる走りで完走でした。


結果論ですが、いろは坂は余裕で攻略。クネクネしている分、斜度が大したことないのでした。
登り中で、しかも車とバイクがバンバン通るので写真は撮れませんが。

9時半前には中禅寺湖に到着。ここから一気に気温が下がります。


観光客で混みあう前に記念撮影。


ここから更に20キロ程度登るので、ここでモーニング（車内でも軽く食べてきましたが）


道中は一切休憩なし（で行ければ）なので、一気にゴール写真。
戦場ヶ原のススキ野原で撮影しなかった事だけ少し後悔。
トンネル手前の激坂は過去イチ堪えました。

栃木県側


群馬県側


ここから山を下れば丸沼高原からの尾瀬旅館街ですが、本日はここまで。
達成感を味わいところですが、山頂は汗が一気に冷える寒さなので休憩そこそこ、一気に下ります。

登ってきた湯ノ湖をバックに。
いい感じで走っている途中、イチイチ止まるのを息子が嫌がるので、今回もせっかくの記念写真は少な目。


湯ノ湖で最後の記念撮影。


中禅寺湖まで戻り、ここでランチ。ダウンヒルですっかり冷えた体を温める。オヤジは日光ゆばラーメン。


朝とは打って変わり、東照宮の数キロ手前から駅まで延々と続く大渋滞の中、13時半には駐車場に到着。

快晴の行楽シーズンで車、バイクが多い中、少し危ない場面がありつつも
落車や事故もなく、無事に戻れたことが一番。そして無事完走・・・
と言いつつも、貧脚オヤジはゴール残り5キロで耐えに耐えられず、ついに無念の足つき。
少し休んで走り出すも、足が言う事きかず、すぐにダウン。
そこから自転車押しつつ100メートルくらい歩いて、3度目のライド開始でようやくゴールした始末なのでした。

息子は重量たっぷりな旧型アルミバイクに鉄下駄ホイールという、まずもって最低な状態の中、スイスイ登ってゴール。
ますます逞しくなってくれたようです。

帰りの車の運転がダル過ぎましたが、息子とまた1つ思い出が作れて充実の1日。
いつかは尾瀬1泊温泉付きの往復ライドにも挑戦したいと思います。

チーム練習

久しぶりに部活のない日曜。雨も降らない予報なのでチーム練習に参加。

そもそも中学生のロードバイク乗りはまずお目にかからない。
当然、学校には1人もいない。

という事で、チーム練習は同年代と競える貴重な時間であり、楽しい時間。

風の強い1日でしたが、先頭交代を繰り返しながら高強度で10キロコースを4周。
先頭グループはコーチの指導で時速35キロ巡行、って感じ。
終了後のデータを見ると最高速度は52キロ・・・下りとはいえ、とばしまくり。

写真はゴールで待機していた保護者の方より


40キロもの距離を35キロ巡行などできるワケがない小生は、
落ちてくる子たちを拾いつつも時速25－28キロの範囲で引っ張ってあげる後走グループの役目。

息子は最後の3人に残り、40キロを走破。たいしたもんだ。
オヤジは30キロでリタイヤした子たちをコンビニに置いて、残り10キロをタラタラ走破して、遅ればせながらゴール。

いい汗かきました。

部活で毎回いけないのは残念ですが、部活での走り込みでしっかり鍛えられているようです。

子供用サングラスのサイズが合わなくなったので、新調。


気分一新、次回のライドも楽しく走ってほしいと思います。

ケイリンデビュー

連休2日目は前々から申し込んでいたケイリン体験会に参加してきました。

9時から16時までの長丁場の中で、ケイリンのルール勉強会や練習、実レースなど盛り沢山。
ただ、なかなかの参加費だったので、懐は痛いｗ
同年代の参加者もいたらいいな、と思いつつ早起きの出発。

参加者は18名、高校生は2－3人？だけであとは全員大人。ダントツの最年少・・・ｗ
はたしてレースになるかな？？？と少し心配しつつも、
まあ体験会なので勝ち負け関係なく楽しんでくれたらそれでいいんですが。



午前はフリー走行、勉強会、そしてハロン走をして模擬レース。
ルールだけでなくケイリンの禁止事項を学ぶ。安全第一なので、これも良かった。


ハロン走の経験が全くなかったので、前の選手の見様見真似で走ったのですが、
走り方のコツなど簡単なアドバイスくらいはあっても良かったなーと。
でも実体験できたのは今後に活きるはず。
模擬レースもやってケイリンを少し理解したところで午前が終了。

コンビニ弁当で昼休憩。
かなり時間が空く事も想定してちゃっかりゲームを持ち込んでいた息子。自分は帰りの運転を見据えて昼寝タイム。


他の皆さんも昼寝したりスマホ見たり、思い思いに足を休める。

さあ午後が開始。
PIST6で使っているヘルメットキャップを被り、BGMも本番さながら。気分はケイリン選手・・・だったかは分からないが。




対戦相手は大人3人。ついて行けるかなｗｗｗ






2レースとも3位。4位の選手は午前中に少し怪我でもしたのかな・・・？　
1レース目は最後の直線でぐいぐい追い込むも僅差の3位。
見ごたえあったなー！！！

大外ばかり走ってしまい、最高速では膨らんでしまったりと、もったいないレース！
まあコーナーで膨らんでしまうのは技術の差。良い勉強になったでしょう。

2レース目は最後の直線スプリント勝負には勝ち目はないと踏んで、早めの大逃げを敢行ｗ　
体格で劣るのでペダルを踏むパワー勝負では確かに勝ち目はないが、スタミナなら勝算ありと計算したらしい。
彼なりに考えてたんだなー。
が、残り1周に入る直前で2人に捕まり万事休す。
1レース目より差をつけられ3位フィニッシュ。
勝ちを狙っていたのが傍目にも分かり、諦めない姿勢に皆さん拍手でした。

これで本日は終了。お疲れ様でした。


という事であっという間に1日が終了。見ている方も楽しかったー。
息子もすごい楽しかった、と言ってくれたので、大枚をはたいた甲斐もあったというもの。

夜は２人で温泉へ。
息子は湯舟で足をほぐし、オヤジはサウナで整える、休日で最高のひと時。


今日もいろんな経験をする事ができて、また逞しくなったような気がします。
また機会があれば参加したいと思います。

いい男になっとくれぃ

今年の9月は3連休2回なんて最高すぎる。
贅沢いえばもう1回くらいあってもいいのではｗ

連休初日は荒川ライド。
午後から部活ということで、ペースは上げずに。

そういえば、Raphaのサイクルジャージをメルカリで購入したものの、全然着ていなかったので
初めて使ってみることに。


サイクルウェアのオシャレ王道ブランドだけあって、シンプルなデザインかつ上品な気がする。先入観かな。
レース仕様ではないので、腕や腰回りはかなりゆったり。
グルメライドなんかに良さげで買ってみたものの、いつも結局、息子のトレーニングライドになっていたので着用せず・・・のままでした。

大汗をかきましたが、だいぶ暑さは和らいできました。やはり早朝ライドが良い。




部活では7－8年の経験者2人を差し置いて学年代表に選出されたそうで。
部内戦では、その経験者1人を破り学年2位にのし上がった腕前と、そこまでの努力、普段の練習態度、学習態度や結果などを総合的に評価されたみたいです。

入部して練習開始からまだ5か月弱ですが、早いペースで上達している事は嬉しいかぎり。
そして、それ以上に人間力を評価してくれたのは親としても感慨深い。
みんなに頼られ慕われる、いい男になってほしいな、と思います。

檜原村ヒルクライム

あっという間に9月に突入。
殺人的な暑さも和らいで来たので、たまには新しいコースを求めて遠出してみようかと・・・
都民の森コースがいろんな動画でも紹介されていたので、行ってみましょう。

高速道路の渋滞と昼間の暑さから逃れたく、前夜のうちにバイクや荷物を全て車に搭載、朝起きたら即出発の状態に。
朝5時半に出発、車内で朝食と取りつつ、7時には現地に到着。


初めての場所ですが、朝早くからロードバイクの集団、オートバイのツーリング集団がとても多い。ツーリングの名所なんですね。

駅前からスタート。息子も楽しみだったようです。


道中は涼しさもあり気持ちよく走っていたのも前半15キロくらいまで。


ラスト10キロは孤独にコツコツとペダルを踏むが、とにかく進まない・・・ｗ
息子に5分くらい遅れてゴール。足だけはつかずに完走が目標でしたが、それだけは達成できたので十分満足。




辛かった分だけ、達成感は半端ない。心残りなのは、ほとんど単独走行になってしまった事。
予想より早く、開始10キロくらいで息子に千切られてしまう。


下りの時間帯は車やバイクが更に増えてきたので安全第一で。




頂上手前で息絶え絶えなのがデータが物語っていました。


久しぶりにヒルクライムはキツイの一言でしたが、息子のたくましさを感じられたのと、2人で達成感に浸れて楽しい1日でした。

重いアルミフレームに鉄下駄ホイールのバイクでも、スイスイ登っていく息子の若さに脱帽。
とても楽しかった、と言ってくれたのも良かったよかった。

今度はどこに行こうか・・・いろいろ検討しておきたいと思います。

自転車三昧な休日

土日祝日の3日に有休3日の夏季6連休も終了。

北日本が台風直撃だったので、毎年恒例の長旅や帰省を中止にした自宅夏休みに。
コロナ真っ最中でも旅行は欠かさなかっただけに、何年ぶりだろうか、という感じの自宅夏休み。

結局は自転車三昧、運動不足解消の休みでありました。

初日は息子が部活の為、初めて友人とのサイクリングへ。
前職場の後輩が2年前からサイクリングを趣味で始めていたというので、30キロ程度のお試しライドへ。
かるーく流し、アイスを食べて、戻って解散。
息子とのトレーニングとは打って変わり、のんびりライド。たまにはいいものです。
昔話や近況報告で和気あいあいの楽しいひと時を過ごす。


2日目。
朝5時半起き、7時開始のチーム練習へ付き添い。
前日のゆるポタから打って変わって中高生のゴリゴリライドに心底ヘトヘト。11キロコースを全力3周回。
部活でますます豪脚になった息子がたくましすぎる。


やっぱり近い年代と競い合うのが一番楽しいみたいです。


3日目。
早起きからの、いつもの荒川50キロコースでトレーニング。暑すぎてバテバテ、ホントやばい。




5日目。
せっかくの夏休みなので急遽遠出ライドをしようという事で、地方コースを検索。
関東主要高速道路の渋滞情報を調べると、どこも昼過ぎから上り車線が大渋滞・・・早朝に行って100キロほど走って昼には帰ってこれるエリアは・・・
という理由で5回目の霞ヶ浦周回コースへ。
灼熱ライドが予想されるのでショートカットの90キロコースを選択。
4時50分に起床、高速とばして6時半からライド開始。すでに30度越え。


補給を入れながら進んでいく。






10時40分時点の路面近くはこんな暑さ。当然汗だく。


シャワーボトルで冷水を浴びながら無事に90キロを完走。


渋滞に巻き込まれる前にさっさと帰宅。無駄のない1日でした。
で、さすがに明日は休むと思いきや、明日も朝から行きたいと・・・13時から部活だろ？？？　若いって素敵すぎる。
ジジイの体は限界だが頑張って付き合おうじゃない。

6日目最終日。


少し遅めの8時スタート。ちなみに結局朝起こすのは親の役目ｗｗｗ　そういや俺も昔は親には迷惑かけたもんだ。
意外と気温は32度と涼しい・・・というか、もはや体感温度がバグっている。


連日ライドもいよいよ終了間近。


キンキンに冷えたスプライトで締める。


5日間で約250キロ。真夏にしてはよく走ったな、って自分をほめたい。息子のおかげですが。

また次回のライドを楽しみに、明日から仕事に戻りたいと思います。

酷暑ライド

夏休み入ってから初めての部活休み。
２週間ぶりに実走。ただしひどい暑さ。
去年もこんなに暑かったかな・・・と思わずにはいられない。

ついに足の大きさが親を超えてしまう。26.5・・・12歳でこの大きさはどうなんだろｗ
って事でシマノサイズ40（25.2㎝）から42（26.5㎝）に買い替え。しかもワイドタイプ。

店舗でサイズ合わせてネットで格安購入。
これだけ価格差があるのに店舗で買う人っているんだろうか・・・っていつも思う。

で黒を注文したら届いたのは。。。ネイビー？ｗ




ネットあるある。
交換。謝罪メールののち、3日後に届く。




ずいぶんデカくなった。


久しぶりの外ライドでしたが、とにかく暑いの一言。
息子が快調に走る中、オヤジは軽い熱中症だろう。頭クラクラ。


冬のAmazonセールで購入していたボトル用のシャワーヘッドを忘れていたので本日よりデビュー。



氷水で往路はキンキン、勝って正解。
復路はお湯シャワーになっていましたが、これがなかったらもっとヤバかっただろう。

いつものホーム50キロコースを無事に完走。


体調に気を付けながら真夏のライドを楽しみたいと思います。