チーム練習

久しぶりに部活のない日曜。雨も降らない予報なのでチーム練習に参加。

そもそも中学生のロードバイク乗りはまずお目にかからない。
当然、学校には1人もいない。

という事で、チーム練習は同年代と競える貴重な時間であり、楽しい時間。

風の強い1日でしたが、先頭交代を繰り返しながら高強度で10キロコースを4周。
先頭グループはコーチの指導で時速35キロ巡行、って感じ。
終了後のデータを見ると最高速度は52キロ・・・下りとはいえ、とばしまくり。

写真はゴールで待機していた保護者の方より


40キロもの距離を35キロ巡行などできるワケがない小生は、
落ちてくる子たちを拾いつつも時速25－28キロの範囲で引っ張ってあげる後走グループの役目。

息子は最後の3人に残り、40キロを走破。たいしたもんだ。
オヤジは30キロでリタイヤした子たちをコンビニに置いて、残り10キロをタラタラ走破して、遅ればせながらゴール。

いい汗かきました。

部活で毎回いけないのは残念ですが、部活での走り込みでしっかり鍛えられているようです。

子供用サングラスのサイズが合わなくなったので、新調。


気分一新、次回のライドも楽しく走ってほしいと思います。