人は精神から老いていく。 ねえ、何歳から老人というんだろう。新しいシニアを目指して素敵に老いる力を

新しいシニアを目指して素敵に老いる。高齢社会というけれど、高齢者が何を考えているかわかりますか?老いる力と幸せを考える

死ぬまで自分の足で歩いてトイレに行こう

2022-01-18 06:21:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

雑感334

『疲れないカラダ大図鑑』という本があります。
扉に《この本を読めば あなたの疲れは消え去ります。》


《「疲れないカラダ」を手に入れれば、仕事や生活のパフォーマンスがアップするのみならず、ココロまで晴れやかになり、人生の幸福度も上がっていきます。》と書いてあります。


ずいぶん魅力的な本です。


雑感335

この本に書いてあるようにカラダに気を配ると、確かに楽になります。

不思議です。

しばらく実践してみようと思います。







雑感336

私の関わりのある、シニアの学びのホームページには、次のような合言葉が載っています。






「死ぬまで自分の足で歩いてトイレに行こう」というのは、シニアの大問題です。



雑感337



これは、私のこのブログ(2020.8.7)の記事です。

ヤフーの検索窓に

死ぬまで自分の足で歩いてトイレに行こう

と入れると一番上に出てきます。



雑感338



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