今日も冷たい雨のぽんぽこ家地方
くうたがあまりにも寒そうに震えていたので
前から気になっていたあずきカイロを作ってみました
作るなんて言うほどのことは一切なく
うちにあった出汁パックに適量のあずきを入れ
電子レンジで３０秒くらいチンするだけ
ほんわか程度の暖かさになったら
レッグウォーマーに入れて両端を輪ゴムで結んだだけ
首や弱ってきている腰に置いたけど
ぜんぜん嫌がらず寝返りするまでそのままでした
ほんわかした優しいカイロで
肩こりや眼精疲労の時に良さそうなので
冬に向けて自分用もいくつか用意しようと思うぽん母です
ぬくぬく～
なかなかよかったよ
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ご注意
あずきをチンするときは１０秒くらいから徐々に様子をみながら暖めてください
（くうたのはいろいろ試した結果、３０秒になりました）
暖めすぎたり、化学繊維の袋だと発火の恐れがあるそうなので、レンジから目を離さないでと
あずきカイロの紹介サイトの各所に書いてありました