いっしょに歩こう

わんこと過ごすお気楽な日々。ちょっと覗いてみませんか

季節の野菜で免疫力UP!

2020-05-03 | お家ごはん
先日ぽん父の妹のかをちゃん夫妻が

タケノコ狩りにやってきました


裏山でタケノコを掘ってる間

とうまもいっしょについて行ったんですが

とうまの興味は誰かが捨ててったタケノコの皮


ゴキゲンで咥えて裏山を歩き回って楽しそう


いつでも獲れるのでうちの分はこの2本


案の定とうまは初タケノコに興味津々

この日はあく抜きだけして

翌日タケノコご飯にして美味しくいただきました



最近ぽん母のお気に入りがのらぼう菜

お散歩途中の農家さんの無人販売で買うんですが

100円でたっぷり入っているので3回は食べられます



タケノコにのらぼう菜

季節のお野菜いっぱいとって免疫力高めなくちゃね












ステイホーム期間だけど
日光浴すると免疫力あがるから
1日15分でも外に出た方がいいんだって
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