９月の修行（練習、トレーニング）は非常に低迷していた。
１０月になれば心機一転、頑張ろうという気持ちでいたのに、
相変わらず低迷した状態が続いており１１日から１４日はノートレが4日続くという体たらく。
JogNote日記 （JogNoteからコピペです）
21
10/15 (MON) 2.380km
日記：退社後、元気館へは行かないで帰宅。ジムト . . . 本文を読む
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- 1983トライアスロンに出逢い 1985 ＩＭＪ完走
還暦をとっくに過ぎ身体の劣化を経験で補いながら進化中？
ＩＭ・ハワイ、遥かなる夢だけど。。
最近は読書、音楽・映画鑑賞でシニアライフの日々
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