～coast to coast～ 房総半島横断2019 走れるか？

今年1月に発症した椎間板ヘルニア、、、こんなに痛いの！？　左足が動かなくなる、コントロールできない？！

って感じでホビー・アスリート生命はこれで終わりかとまで一時期思ったほどでした。

２月、３月はほとんど走れません（早歩きのスピードで３０ｋｍ）でした。　　　

スイムはしてました、、プルブイ足で挟んでキックしないで上半身だけで、ひたすらプル

 

今も薬で痛みとかしびれを抑えているのだろうだからなんとか走ることができるのではないかと思っていますが、

担当ドクター曰く、薬を飲んでいるからって月間１００ｋｍ以上走っている人を手術する医者はいない。

先日の診察で、担当ドクターは「個人的興味からなんだけど、ＭＲＩ検査でヘルニアの具合を知りたいので、できたらでいいのでもう一度検査受ける？」って。

検査料高いからね、、、￥７，０００するから、、、来月の医療費￥１０，０００超える。

 

まだまだ椎間板ヘルニアの違和感、痛みが残っている感じなので治っていないと思います。

でも自分自身そのＭＲＩ画像に興味あるので来月、MRI検査をする予定です。

ヘルニア消えてたらいいなあ～淡い期待感。

 

今、薬の種類（３種類から２種類へ）、量を少しづつ減らしていって、、、その内無しになるはず、、そんな感じの経過観察的な治療だけで

病院では何もしてくれない、、、今やっている運動はしていいよ、、、激しすぎるのは駄目だけどね。

 

そんな感じではありますが、１２月１５日開催予定の

COAST TO COAST　房総半島横断トレイルラン（67kmくらい）の大会に出たいなあ

と、ちょっと企んでいます、出走を検討しようと思っています。　　まだ妄想の段階です。

昨年、このあたり全然余裕、、、余裕すぎてのんびり走りすぎたかも？と反省しました。

 

昨年はエントリー締め切りが１カ月前と結構遅くまで締め切られていなかったので、

今年もそうだったらぎりぎりまで様子を見てのエントリーをしようかな。

 

この足腰がもっと良くなっているという期待をしてのエントリー予定です。

いきなりハードなコースで６７ｋｍはきつ過ぎない？　　

かなり不安はあるのは確か。　　

それでも今年は何もトラ・レースに出ていない、だからちょっとハードなレースに出てみたい

昨年、ここを通過する時は真っ暗、何も見えない、この絶景を見れなかった。。。怖いくらい足元見えませんでした。

ここを過ぎて２ｋｍくらい先の５９ｋｍ地点の関門通過に２分ほど間に合わず、強制リタイアでした

なので昨年の屍を拾いに、忘れ物を取りにいかねばという思いです。

 

その前に前哨戦と位置づけて復帰戦として、１１月１０日開催の成田ＰＯＰラン大会、ハーフに出たいなあと思っています。

ハーフくらいで左足と腰の具合を確認したい。

まだこれも検討中、今日思いついたので、エントリーは今週の金曜日までらしいので、あと２日の猶予。

仮に成田ＰＯＰランに出走した場合、１時間４５分くらいを目標に、悪くても２時間以内でで完走したら、、、

ゆっくりなら今でもハーフくらいなら走れます。　問題は巡行速度です。

それと痛みがひどくならなければ、、、房総半島横断へ再挑戦。。。。そんな感じで妄想しています。

昨年はここで（赤いところ）で無念のリタイア、序盤でトイレ２回のロスタイムが響きました。

それ以前に下りのテクニックが無いのが一番のネックなんだけど。

 

目標がないと頑張れません。

無理はしない方がいいけど、でも何かに挑戦していないと、、、病気ですね～

 

 

 

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最後まで読んで頂きありがとうございます。 

貴重な時間を費やし長文を読んで損した、その時間を返せと言われても

それにはお応えできかねます。　ご容赦願います（笑）

Ｓｅｅ　ｙｏｕ　ｎｅｘｔ　ｔｉｍｅ！