またまたお久しぶりです。ホントもう毎日何してんだーってくらいあっという間に過ぎてます。
普段の生活でイッパイイッパイなのに、5月末からナゾの症状に悩まされています。
最初は寝違えみたいで、左側を向くと痛い感じでした。
特にうがいの姿勢が辛くて痛くて。元々肩凝りが酷いのでいつもの肩凝りかなーと。
それから徐々に左手の親指と人差し指の指先(指の腹)に違和感が出始めて。。。。
なんだろ、これと思っていたら痺れでした。正座をした後の痺れが指の先にある感じ。
左手はあまり積極的に使わないのでしばらく放っていたのですが、
次第にボタン掛けの時や、洗顔時に痺れを強烈に感じるようになりまして。
コレはさすがにヤバイかも?と思って、ネット検索すると脳とか色々心配になって。
まずは近所の接骨院に行ったのが今月初め。とにかく常に感じる痺れがかなりストレスになってました。
1回ではすぐに良くはなりませんが、接骨院通いが続いています。
肩や肩甲骨や首の周りの筋肉がかなり酷使されて緊張状態が続き、
神経回路がおかしくなっているのが原因のようです。
肘の内側や肩甲骨周りなどどこを押されても激痛(>人<;)みたいな。
1回行って少しはマシになったところ、一昨日もまた就寝前に肩甲骨の周りのスジがピキっと張って激痛が。
ドライヤー使って髪の毛乾かした後にうでを下げた時なんですけどね💦
そのまま就寝しましたが、寝返りうつ度に激痛で目が覚めて大変でした。翌日速攻で接骨院行きましたよ。
ひょっとして四十肩?なんて思わなくもないですが、腕が上がらない訳ではないのでまだマシですかね。
痺れは症状が出始めの頃よりはやわらいで来ました。
首が痛むと夕方痺れがひどくなるのでやはり首が原因なのかなー。
意識してお風呂で長めに温めたり、接骨院で教えて貰った軽いストレッチを行うようにしています。
一番キツイのは多分、はるを自転車の前の席に乗せるコトですかねー。13キロ超えたのでかなりキツイです。
なのに前に乗りたがるし。(後ろに乗ると前の景色が見れないからイヤだそうで)
それからひろのお迎えに今までなら実家にはるを預けて行けたのですが、
最近はるがおとなしく実家で待ってくれないのです。(-_-;)
プレに通い出して幼稚園の楽しさを知ったせいか、実家に居てお迎えに出ようとすると
『はるちゃんも幼稚園いくー』と玄関まで追っかけて来るんです。
で、仕方なくお迎えにも連れて行くと。もう体力消耗半端ないです。
そして、今月は週末に幼稚園のイベント三昧なんですよねー。
今月初めは幼稚園に併設している中高校の学園祭で子供達連れて行ったし。
今度の日曜日は父兄参観で、翌週は作品展。
先週はひろが就学予定の小学校の公開授業を見に行ったし。
そろそろランドセルも見にいかないとなーとか七五三の撮影はどうしようかな?とか
やらなきゃいけないコトが色々。
合間にずっと家にあったベビーベッド、歩行器などもう使わなくなったベビー用品をネットで売ったり(笑)
あぁ、サイズアウトしたひろの洋服をお友達の弟クンに譲ったり、
区のリサイクル施設に持って行ったりしましたわー(≧∇≦)
ってそんな感じの毎日でゴザイマス。皆さんはお元気でしょうか?
最近全然昔の知り合いの皆さんの近況が分からずちょっと寂しいです。
普段の生活でイッパイイッパイなのに、5月末からナゾの症状に悩まされています。
最初は寝違えみたいで、左側を向くと痛い感じでした。
特にうがいの姿勢が辛くて痛くて。元々肩凝りが酷いのでいつもの肩凝りかなーと。
それから徐々に左手の親指と人差し指の指先(指の腹)に違和感が出始めて。。。。
なんだろ、これと思っていたら痺れでした。正座をした後の痺れが指の先にある感じ。
左手はあまり積極的に使わないのでしばらく放っていたのですが、
次第にボタン掛けの時や、洗顔時に痺れを強烈に感じるようになりまして。
コレはさすがにヤバイかも?と思って、ネット検索すると脳とか色々心配になって。
まずは近所の接骨院に行ったのが今月初め。とにかく常に感じる痺れがかなりストレスになってました。
1回ではすぐに良くはなりませんが、接骨院通いが続いています。
肩や肩甲骨や首の周りの筋肉がかなり酷使されて緊張状態が続き、
神経回路がおかしくなっているのが原因のようです。
肘の内側や肩甲骨周りなどどこを押されても激痛(>人<;)みたいな。
1回行って少しはマシになったところ、一昨日もまた就寝前に肩甲骨の周りのスジがピキっと張って激痛が。
ドライヤー使って髪の毛乾かした後にうでを下げた時なんですけどね💦
そのまま就寝しましたが、寝返りうつ度に激痛で目が覚めて大変でした。翌日速攻で接骨院行きましたよ。
ひょっとして四十肩?なんて思わなくもないですが、腕が上がらない訳ではないのでまだマシですかね。
痺れは症状が出始めの頃よりはやわらいで来ました。
首が痛むと夕方痺れがひどくなるのでやはり首が原因なのかなー。
意識してお風呂で長めに温めたり、接骨院で教えて貰った軽いストレッチを行うようにしています。
一番キツイのは多分、はるを自転車の前の席に乗せるコトですかねー。13キロ超えたのでかなりキツイです。
なのに前に乗りたがるし。(後ろに乗ると前の景色が見れないからイヤだそうで)
それからひろのお迎えに今までなら実家にはるを預けて行けたのですが、
最近はるがおとなしく実家で待ってくれないのです。(-_-;)
プレに通い出して幼稚園の楽しさを知ったせいか、実家に居てお迎えに出ようとすると
『はるちゃんも幼稚園いくー』と玄関まで追っかけて来るんです。
で、仕方なくお迎えにも連れて行くと。もう体力消耗半端ないです。
そして、今月は週末に幼稚園のイベント三昧なんですよねー。
今月初めは幼稚園に併設している中高校の学園祭で子供達連れて行ったし。
今度の日曜日は父兄参観で、翌週は作品展。
先週はひろが就学予定の小学校の公開授業を見に行ったし。
そろそろランドセルも見にいかないとなーとか七五三の撮影はどうしようかな?とか
やらなきゃいけないコトが色々。
合間にずっと家にあったベビーベッド、歩行器などもう使わなくなったベビー用品をネットで売ったり(笑)
あぁ、サイズアウトしたひろの洋服をお友達の弟クンに譲ったり、
区のリサイクル施設に持って行ったりしましたわー(≧∇≦)
ってそんな感じの毎日でゴザイマス。皆さんはお元気でしょうか?
最近全然昔の知り合いの皆さんの近況が分からずちょっと寂しいです。
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