ＩＬＣＨＩ ブレイン ヨガ をする人 （５）

「人生の目的。」

「自分は何するために生まれてきたのか？」
誰でもこの疑問を一度は持ったことがあったと思います。

私の場合、はじめての疑問は中学生の時でした。
それは学校の授業のテーマでした。そのとき先生は判ったいるのだと思っていました。
でも答えは判らないままで、いつか判る時が来るかなあと漠然と思っていました。

学生時代、社会人になってもこの疑問は時々出ては消えていきました。
頭で考えても答えが出てきません。
当然、書物を読み漁りました。宗教、精神世界、哲学、占いなどのジャンルです。
一般の見識ではいろいろな説がありますが、個人のテーマとなると、答えは無かったです。

ＩＬＣＨＩ　ブレイン　ヨガ　に入会した目的は、悟りを得るためでした。
きっかけは書籍「悟りの哲学」で、
ヨガ体操などまったく興味がなかったです。
入会時、丹田強化が中心で、体を健康に、など言われてもピンと来ませんでした。
はじめの１年間は、まじめにトレーニングをしませんでし、当然丹田力も弱かったです。
求めるものが得られそうもないので、辞めようかと思っていたところ、院長先生から
「これが最後だと思って、この特別トレーニングを受けてみたら」と
薦められました。そこで弾けたのです。
（このトレーニングを受けたことにより、後の人生が劇的に変わりました。薦めて頂いた院長先生には感謝しています。）

ＩＬＣＨＩ　ブレイン　ヨガ　では、おおまかに、一般トレーニングと特別トレーニングの２本立てになっています。
一般トレーニングでは、主に体を対象にするに対して、特別トレーニングでは、主に精神を対象とします。
精神が変わらないと体は変わりません。体の悪い箇所を手術で治しても、
悪習慣、思考癖や感情の持ち方が変わらないとまた、同じ箇所が悪くなります。
「健康な体は、健全な精神から」といわれるように、こころも持ち方が大切なのです。
自分を知って感情をコントロールしていく。そして気エネルギーを強くして健康になっていく。

「人生の答えは脳の中にある。」　自分で答えを得ていくのです。
それが、特別トレーニングです。