ＩＬＣＨＩ ブレイン ヨガ をする人 （６）

「プラス意識でいる。」

ＩＬＣＨＩ　ブレイン　ヨガ　の指導者は愛があふれる方たちばかりです。
いつもプラス意識を選択して、マイナスなことは言いません。
それは、胸が開き、自分の本質を知っているからです。
胸が開くと、魂が目覚め、愛を伝えたくなります。

通常、人はマイナス意識を選択する傾向にあります。
なぜなら、世の中がマイナスのことばかりの情報が氾濫しているからです。
ＴＶのニュースや番組、新聞、など周りにはいっぱいあります。
マイナスの情報を上手く処理できないので、マイナス思考に陥る傾向があります。
それがストレスに繋がり、健康を蝕んでいきます。

愛があふれる幸せな人生か、ストレスでマイナス思考の人生か、
どちらを選びますか？
当然、幸せな人生を選ぶと思います。
それなら、マイナス思考でいる自分を変える必要があります。
自分の努力で変えられる人はすごく立派な人ですが、大抵の方はなかなか脱却できません。

ＩＬＣＨＩ　ブレイン　ヨガ　は単なる体操をするスタジオではありません。
脳を変えて、人生を変えていく場なのです。

感情をコントロールする、プラス思考を選択する、自分の本質を知ること、など可能です。
ただし、すぐにはできません。人によりますが、選択すれば、数ヶ月～数年で変われます。