だらしないお腹にゾッとした。

風呂上がりに鏡に映る我が体、
だらしなく飛び出たお腹にゾッとしました。

膵炎で入院するまで７２キロあった体重が６１キロまで落ちました。
あれから７年、７０キロまで体重が増えましたがウォーキングを毎日４０分、
その成果あって、６５キロまで減量に成功。
しかし、昨年腰痛の悪化で、ウォーキングと自転車を中止。
現在、７５キロまで増加してしまいました。

かなり、腰痛も収まったし、この情けないポッコリお腹、
ウォーキングと自転車を再開することを決めました。
前回は、やりすぎで腰痛が悪化。
整形外科の先生に、手術を進められるまでになってしまいました。
何事も節度が大切ですね。

日光は、雨。

６月８日に入れ替えたタイヤの慣らしがしたくて、
本日、霧降高原に向かいました。
旧今市市内（日光市）から見ると、いろは坂方面は真っ黒な雲の中。
霧降高原方面も、雲の中に見えます。
矢板、県民の森方面は雲がなさそう？
なかなか決断がつかないまま、旧日光市内についてしまいました。
コンビニでお茶を買い、飲みながら目的地を変えるべきか？
考えたいたら、すごい勢いで隼が降ってきます（旧今市方面に）。
旧市内から、鳴虫山方面から鹿沼経由で帰ろうと走り出したら、雨が降ってきました。
鳴虫山方面も、雲の中。
かなり、雲が動いています。
もう、ここからは、雨雲と追いかけっこ。
雲の入れ目を確認しながら、例幣使街道に進路を取り、文挟まで降りてきて、
そこから、宇都宮方面に進路をとりました。
雲から逃げたいのに、ノロノロ運転の車に邪魔されながら帰ってきました。
軽く雨に濡れただけで帰宅。
バイクにシートをかけていたら、ザーッと降ってきました。
３分ぐらいの差でした。
本日の走行距離７０キロでした。