まいさんの日常。

39歳、ウツとパニックと共存した日々のこと。

だめーーーーーー(´;ω;`)!!~うつ病・パニック障害~

2022-11-15 16:08:44 | 日々綴り



辛い

こんにちは。
体調は悪化してます。
しんどい。
辛い。

へこたれてしまいそう!!


なんとか必死に
自分を鼓舞してます

この間は久々に発作に見舞われ
久々だったので

「えっ。
なんか息詰まりそう!
アナフィラキシー??
どうしよう!呼吸が止まってしまう!!」

と、本当に
死んでしまうのかと
心底怖くなりました

体調がこんな調子やから
引っ越しの話も中断。


大丈夫なような。。
大丈夫じゃないような。。

そんなときもあるし、
絶賛、もう無理!しんどい!
って投げ出したくなるくらいのときも。

は~~~。

辛いっ!!

わたし!
踏ん張ってます!!

今これをみて
同じように辛い方~~~!!

私も耐えてます!
一人じゃありません

ゆっくりいきましょうね


では
今日はこのへんで。


see you