いいお天気で、お洗濯を干して
お部屋でのんびりしています。
こんにちは。
ようやく、人に会えるぐらい
精神的安定期に入ったかな？！と
思い始めています。
一人の時間をたくさん
過ごすようになったので
最近、時間ログをつけて
楽しんでいます。
ネトフリや、ティーバ、
アベマなどを駆使しながらも
一人だとまだまだ暇をもてあます
時間も多いので。
暇つぶしといってはなんですが、
何かするたびに
「10:00 花の水やりをした」
とか、何時に何をした、というのを
ちょこまかと書いています。
マステでシンプルに
飾り付けしたり、
小さなイラストを描いて
デコも楽しみながら。
そろそろ、
花粉も落ち着いてきたし
元気にもなってきたので、
お散歩も再開したいなぁと
思っています。
昨日まで？！
また気温が４度くらい
下がったりして。
また徐々に上がってくれたけど
気温の急な変化が
本当に怖い〜
恐怖〜〜〜
気にし過ぎもよくないから
あまり意識したくないのですが。
体調みなさんも、
気をつけましょう。
see you!!
元気になってきてよかった💛
私も手帳に「10:00 花の水やりをした」みたいなの書きます！
ゴミ捨てすら書くwww
今日もこのあときっと「バスタブ洗い」「夜洗濯」って書くわ( *´艸｀)
うつ病ってホント日常生活が出来なくなるので、
こういうの書いておくと後で振り返った時に励みになります。
私は明日からちょっと多忙で。
ちゃんとできるのかなって不安になってます。
なんとか気持ち落ち着けて頑張ろう・・・
ではでは。
まっころ姉さんも書いてるのですね🙌💕
あ、わかります！😂
私もごみ捨てみたいな細かいのも
書いちゃいます😂
多忙な日々に突入しているそうですが😣💦
休息もちょこちょことりながら
乗り切れますように😣✨
夕方は寒いし！！
過ごしにくい季節ですね
今年も暑いのかな
せめて気持ちはいつも同じ温度だと
ありがたいですよね
お返事遅くなってすみません😖
本当にそうです🥲✨
気持ちはいつも同じ温度だったら、、
本当にそうだといいなぁ😭✨
やっと気温も落ち着いてきたでしょうか、、
まだ急な気温差あるのかな😱