首用の氷擊が来たぞ🎵

首用の氷擊が来たぞ

それに冷感ミストひぇ～をプシュプシュ

(σ≧▽≦)σ

首がひぇ～(σ≧▽≦)σ

炎天下時にいい感じかもね🎵

してからに

そのまま鼻まで覆うことができる

マスク代わりになるさ～

やしがよ

わらびんちゃーに

忍者みたい(^^;)))

悪人みたい(((^_^;)

ヘビの人みたい

キシリアみたい(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

不審者ふ～じだな(^^;)))

明日のトレーニングマッチでまた試してみます

ひぇ～は、かなりいい感じです(^^)v

金曜日の坂下と那覇ガールズ中学の練習

金曜日の坂下と那覇ガールズ中学の練習

キッズスクールメンバーが

珍しくゴールから準備している

(゜ロ゜;

ひるまさんや(*≧∀≦*)

やしがよ

ゲームが始まるまでに20分くらいかかった(^^;)))

リーダーシップが取れるワラバーがまだ現れてないさ😅

３・４年メンバーたち

ゴールを１つだけ出してゲームをやろうとしている

(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

二つ必要じゃないば？

(^^;)))

高学年は、すでに安全確認してゲームスタート

安全確認って？

大人がやるんじゃないば？

自分たちの安全は、自分で確認するだよ

(^^)v

グラウンドから道路に面した門は、開けっ放しだと

でぇ～じ危険だばーよ😅

サッカーをやるときは、ボールがすぐ道路に転がって行かないように自分たちで確認してから始めるようにしている

もし開いていたら

サッカー以外の子どももボールを追いかけて道路にすぐ飛び出してしまうさ～(゜ロ゜;

閉まっていれば

すぐに飛び出さないで済む

小さな門から回り

キョロキョロしながらボール⚽️を取りに行くさ～ね

これで危険回避ができるばーよ(^^)v

自分たちの安全は、自分で確認する

子どもでも危険と気づくと周りの友だちに教えるさ～

なとんど～(σ≧▽≦)σ

とぉ～はい

練習だ

キッズスクールでは、鬼ゴッコを自分たちでアレンジして難易度をあげていくさ

(σ≧▽≦)σ

素晴らしいです(^^)v

あとは、大人も入ってのゲーム

(σ≧▽≦)σ

３・４年は、ボールフィーリングを少しやってゲーム

相変わらず

パッかないパッかないやしがよ

(σ≧▽≦)σ

そのうち上手になるさ～(^-^;

高学年は、今日はフニーニョからスタート

中学女子は、ボールフィーリングからスタート

どこでもやっている練習だけど

自分のレベルに合わせ難易度をあげてチャレンジ

この練習が上手にできるようになると

自分たちで難易度を上げないと

この練習が上手になるための練習になってしまう(^^;)))

ステレオタイプになるさ😅

だから自分たちで難易度を上げる工夫か正確にやるかが必要やんばーよ(^^)v

キッズも低学年も中学女子も同じメニューの練習だけど

中身が違う練習ができるさ～(σ≧▽≦)σ

18:00からの８人制ゲームで練習したことを確認

チブルがチャンプルーの選手

(((^_^;)

ヘロヘロになっている選手

(*≧∀≦*)

相変わらず慌てプレーする選手

(^^;)))

なにかを掴んだ選手

(*≧∀≦*)

イットーバイな選手

(((^_^;)

感覚を覚えた選手

(σ≧▽≦)σ

状況判断ができるようになってきた選手

(σ≧▽≦)σ

してからに水曜日に出した課題をやってきた選手たちは、動きがよくなっていたね(^^)v

明日のトレーニングマッチで試してみようね🎵

ちばりよ～(σ≧▽≦)σ

坂下高学年よコーディネーション運動をやろう

コーディネーション運動って大事よ～(σ≧▽≦)σ

コロナで数ヶ月もや～ぐまい(ステイホーム)だったからね

坂下高学年の動きを見ていると

あぎじゃびよい(゜ロ゜;

やんばーよ😅

ジャンプ

あげっ(゜ロ゜;

ぴょんぴょんしているさ😅

音楽を聴きながらリズムに合わせて動いてね～

あぎじゃびよい(゜ロ゜;

なんでか？

１・２・１・２のリズムど😅

タン・タン・タン・タン

だけどな

(((^_^;)

ふしがらんや(((^_^;)

小学校の体育は、軍隊方式みたいであるけど

運動能力を上げるためにいろいろな運動にチャレンジする

運動オンチだから

やらない(^-^;

学校だから評価は、低くても身体を動かしたほうが大人になってから役にたつさ～(σ≧▽≦)σ

転んでも大ケガをしなくなるよ

反射的に身体の大事なとこを守る動きをするさ～ね

顔面からは、行かなくなるかな(^-^;

やっさ

コーディネーション運動やたんや

７つの能力があるば～よ

バランス

リズム

反応

識別

認知

変換

連結

だったかな(^-^;

身体を刺激して

チブルを使い

反応して判断して

身体を動かす

あまくま刺激することで運動神経がじょーとーになるばーよ

(^^)v

運動能力は、トレーニングや訓練することで上がってくるさ～(σ≧▽≦)σ

やしがよ

チブルは、楽しんでやらないと良い刺激にはならないさ～

キツイ・苦しい

大人にアギマーサレι(｀ロ´)ノてやっても

少しは、神経系に刺激はあるが

もうやりたくな～い(ー。ー#)

で やらなくなる(^-^;

ウートートーやんばーよ😅

コーチたちは、もっとやりた～い

って気持ちを出させる工夫したらいいはずね(^^)v

坂下高学年は、

リズミカルに動く🎵

バランス

このへんを少し刺激しようかな？

サッカーで足元だけ上手いでは

ちゃーならんど😅

1人では、チームに勝てないさ～ね

(((^_^;)

ちばりよ～わらびんちゃ～(σ≧▽≦)σ