ＬＳＤ～♪

今日はランニングのチームメイト４名で、長い時間を走る練習(LSD)をしました☆

コースは大井町→皇居１周→大井町で、約２５kmを３時間かけて
ゆーっくりジョギング～
お天気も良く、気温も１０℃程で気持ちよく走れましたっ。

いつもは電車でサーッと過ぎていく景色も、こんな所にこんなお店が・・・
など色んな発見もあり、とっても楽しかった～

またコースを変えて色んなところを走りたいなぁと思った充実した
１日でした