日曜日は皇居練習~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
お昼ごろ到着すると、スゴ~イ数のランナー達で賑わっていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
ベンチに荷物を置きストレッチしていると、チームの仲間にタイミングよく
会うことができました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
1人は1周目を終え、2人はちょうど来たところ。。。5人が集合![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
それぞれ、自分のペースで練習![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
途中、逆周りなどもしたので、みんなとすれ違いになることも多く、
「ガンバッテ~
」なんて声を掛け合ったりして、
なんだかとっても楽しく練習できましたぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
4周:1時間42分 ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
走り終わってベンチに給水しに行くと、練習を終えた様子の若者達が
ベンチの半分にどか~んと座ってタバコをパカパカ吸っていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
私は走り終わった直後にタバコの煙を思いっきり吸い込み
ちょっと気分が悪かったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
皇居の周りってタバコOKなのかな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
練習を終えて、チームのみんなと最寄駅で一旦解散![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
それぞれ自宅やジムでシャワーして1時間後にまた集合![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
食事をしながら チームTシャツ作成 の打ち合わせをしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pen.gif)
デザインもだいぶ固まってきて、近いうちに形になりそう
わくわく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
早く出来上がったTシャツを着て走りたいなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
お昼ごろ到着すると、スゴ~イ数のランナー達で賑わっていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
ベンチに荷物を置きストレッチしていると、チームの仲間にタイミングよく
会うことができました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
1人は1周目を終え、2人はちょうど来たところ。。。5人が集合
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
それぞれ、自分のペースで練習
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
途中、逆周りなどもしたので、みんなとすれ違いになることも多く、
「ガンバッテ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
なんだかとっても楽しく練習できましたぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
走り終わってベンチに給水しに行くと、練習を終えた様子の若者達が
ベンチの半分にどか~んと座ってタバコをパカパカ吸っていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
私は走り終わった直後にタバコの煙を思いっきり吸い込み
ちょっと気分が悪かったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
皇居の周りってタバコOKなのかな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
練習を終えて、チームのみんなと最寄駅で一旦解散
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
それぞれ自宅やジムでシャワーして1時間後にまた集合
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
食事をしながら チームTシャツ作成 の打ち合わせをしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pen.gif)
デザインもだいぶ固まってきて、近いうちに形になりそう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
早く出来上がったTシャツを着て走りたいなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
ランニングチームはスポーツクラブの皆様なのですか?
楽しそうですね☆
・・・で、4周、1時間42分って早いっ
タバコ・・・千代田区は、禁止のはずですが
ランニングチームの名前は何て言うんですか?
ちなみに知り合いにもトレーニング後に喫煙するランナーがいるけど、本人曰く「これも心肺機能を強化するトレーニングだ」と言っています
言うだけのことあって走りはスゴく速いです
こんばんは~
チームはスポーツクラブの仲間で作っちゃいました。
10名程なんですけど・・・
練習は各自~って感じで、レースにはみんなで出場したり、
わいわいやってます
この前の皇居は調子も良く楽しかったので、
少し速く走れてしまいましたぁ
いつもはもっとタラタラですよぉ~
タバコの煙・・・苦手です
★ルイベさん
コメントありがとうございます
チームの名前は「TEAM J」です
Qちゃんの「チームQ」に対抗して・・・
喫煙すると肺に悪そうで走るの辛そうって思っちゃいますけど、
一概にそうも言えないんですね~。
知り合いの方は本当に喫煙がトレーニングになってるのかも・・・ですね
同じような名前で何だか親近感持てますね
なんだか速そうな感じがします。。。
皇居近くのジムというとどのあたりになるんでしょうか。。。 日曜日は銭湯も休みなので行ったことないのですが。もし差し支えなければ教えてください。
なので走り終わった後は電車で移動してますっ
皇居周辺の銭湯は日曜日がお休みなので、
千代田区のスポーツセンターを利用されてる方も
いるみたいです
千代田区のスポーツセンターですか。。。渋いですね。今度行ってみます。 今までは設備整ったスポーツクラブでしかトレーニングしたこと無いのでランニングの世界って地味だなー。としみじみ感じております。大会なんてとんでもないです。walkingに毛の生えたようなものです。私のランニング。へっぴり腰のやつ見かけたら多分私です。笑。でもチームスポーツは苦手な私にとってはランニングは手軽だし、一番効果出るのでがんばってます。。。。またいろいろお伺いするかも知れませんがよろしくご指導お願いします。
千代田区のスポーツセンターは私も利用したことがないのですが、
練習後に汗を流す目的だけでしたら、安いしイイかもしれませんねっ
ランニングは自分のペースで、何処ででもできるっていうのが良いですよね。。。
マラソン大会は短い距離からのレースもありますし、
参加してみるとまた違った楽しさがあるので、
momoさんも機会がありましたらぜひ参加してみてください
私も走暦1年チョットの2年生なので、わからないことだらけなのですが、
こちらこそよろしくお願いします