最近は日曜日にばかりだったので、
めっきり外を走っていなかった
今日はでなんとか天気も持ちそうだったので
久しぶりに皇居へ行きました
この時期になるとやっぱりランナーが少ないみたい
皇居周りもなんだか少し寂しい感じがしました。
久しぶりで体も重く、小雨も降ってきて、すごい湿気で暑い中のランは
かなりつらかった 最近のRUN不足をかなり実感
4周する予定だったけど3周に変更~
ジムで他の運動は週4日してるけど、やっぱり走るのと
エクササイズは違うみたい。。。
梅雨~夏も頑張って走らないと、秋には怖いことになりそう
めっきり外を走っていなかった
今日はでなんとか天気も持ちそうだったので
久しぶりに皇居へ行きました
この時期になるとやっぱりランナーが少ないみたい
皇居周りもなんだか少し寂しい感じがしました。
久しぶりで体も重く、小雨も降ってきて、すごい湿気で暑い中のランは
かなりつらかった 最近のRUN不足をかなり実感
4周する予定だったけど3周に変更~
ジムで他の運動は週4日してるけど、やっぱり走るのと
エクササイズは違うみたい。。。
梅雨~夏も頑張って走らないと、秋には怖いことになりそう