すきま時間の活躍

大人も子供も、全ての人が忙しく時間に追われています。
そして世の中は情報社会です。
情報に振り回され、自分の心と対峙することがない社会になっています。
自分が何ものなのか、自分は本当はどうしたいのか？
それすら、わからない時代になっているのではないのでしょうか。

そんな時代だからこそ自分の心を見つめ直す時間が必要なのではないのでしょうか。

ただ現代社会の人間は、大人も子供も忙しいのです。
それでも、せめて眠る1時間前には、ゆっくりと出来る時間を作って自分の心と向き合ってほしいと思います。


そのためには、すきま時間の活躍です。

人は意外に忙しい、忙しいといいながら、無駄な時間をだらだらと過ごしていることが多いものです。
一度、自分の１日を見直してみて下さい。
もったいない時間の使い方をしていることが分かるはずです。

そして、すきま時間を大切にして下さい。

ぼぉーとしている時間。
電車を待っている時間。
お風呂に入っている時間。
無意味にテレビを見ている時間。

そんな時間を、もっと有効に使って、１日の終わりに自分だけの贅沢な時間を作って下さい。
ベストな睡眠を得るために。
深く心地よい睡眠は成長ホルモンをたっぷりと出します。
成長ホルモンは人を若く保ちます。
良い睡眠は人を若返らせるのです。
良い睡眠は人を健康にするのです。
良い睡眠は人を賢くするのです。

ベストな睡眠を得るために、自分のすきま時間を賢く使って下さい。

意外にあるものです。
無駄に使っている時間は。

どんなに忙しい人でも、意外にあるものです。
その全てのすきま時間を眠る前に集めて、良い睡眠を得るために使って下さい。
情報や縛りから開放して、心をゆったりとさせて下さい。
１日の終わりには、その時間が必要です。


その為には、もう一度、自分の生活を見直してみて下さい。
頑張った自分の大切な１日の終わりの時間のために！




(○´∀｀○)




毎日を楽しく有意義に過ごせるような
さまざまな情報を発信しています

ブログ名
あなたの想いはあなたそのもの

下へスクロールして
ポチッとお願いします






↓↓↓

挑戦し続ける力

基礎をしっかり身に付けた人間は、逃げません。
人生の土台がしっかりと出来ている人間は、逃げません。
難しいことは、自分のやりたいことが見つかってからでいいのです。
どんな状況でも、基礎をしっかりと堅めれば、挑戦していくことが出来るのです。


人生は正と負の連続です。
この世の中には陰と陽があります。
力にはプラスとマイナスがあります。
この世界は、これら２つの存在によって成り立っています。
そして、このどちらもが必要不可欠なものなのです。


自然界も人間界も、この２つの力が織りなす世界なのです。
この世の中には、何一つ不必要なものはないのです。
この２つの力のバランスで世の中は成り立っているのです。


人間は負の時にこそ、しっかりと蓄えておいた基礎力を土台に、挑戦すべき時なのです。
負の連鎖に陥らないために、しっかりと蓄えておいた基礎力を土台にそこから這い上がらなければならないのです。

人間はマイナスの状況の時にこそ、しっかりと蓄えておいた基礎力を土台に、そこから抜け出さなければならないのです。

負の連鎖が続かないように、プラスに転じる何かを初めて下さい。

負の時にこそチャンスです。

自分の生き方を変えるチャンスです。

プラスの時には見えないものが見えてきます。

上手く行っている時には気付かないものが見えてきます。

自分の人生を変えるチャンスです。

負のスパイラルに陥った時こそチャンスです。

ビッグチャンスです。

しっかりとした基礎力があれば、なんでも可能です。

しっかりとした基礎力から、無限の可能性が広がっているのです。

どんな人にも可能性は無限に広がっているのです。





(○´∀｀○)




毎日を楽しく有意義に過ごせるような
さまざまな情報を発信しています

ブログ名
あなたの想いはあなたそのもの

下へスクロールして
ポチッとお願いします







↓↓↓

二人で知恵を出し合う

人生を共に生きて行く素敵なパートナーを見つけて下さい。
問題が生じた時に、ちゃんと話し合い、知恵を出し合い、解決方法を見つけ出し、協力し合って生きて行くことの出来るパートナーを見つけて下さい。

もしも、あなたにパートナーがいるのなら、問題が生じた時には、ちゃんとパートナーと話し合って下さい。
あなたに人生のパートナーがいるということは、本当に幸せなことなのです。
人生を一人で生きるよりも、やっぱりパートナーです。
二人でいると問題も倍ほどあるけれど、やっぱり二人がいいのです。
人生に問題は当たり前。
その問題を二人で話し合って解決方法を見つけ出し、歩んでいくから楽しいのです。

何か問題が起きた時でも、一人は心細いものです。
病気になった時でも、一人は心細いものです。
突然職を失った時でも、一人は心細いものです。
年を重ねた時、一人は淋しいものです。


二人でいると意見の食い違いで腹の立つこともあるかもしれないけれど、そこから二人の考えの違いを認め合って、意見のすり合わせをして下さい。

意見のすり合わせが出来るから、二人でいれるのです。

でも意見のすり合わせが煩わしい人や、自分の考えを押し通したい人は、一人でいるほうが幸せなのかもしれません。
そのためには一人で生きて行く覚悟と甲斐性が必要です。
それが出来る人は、一人でもいいのです。


でも将来は見えている訳ではないのです。
何があるかわからないのです。
やっぱり一人より二人です。
人生を共に歩む仲間がいるということは、心強いものです。
助け合って、協力し合って行けるパートナーがいるということは、やっぱり幸せなことなのです。


そんな人生のパートナーを見つけることが出来たなら、パートナーの存在を認め、話し合って行ける関係を共に築いていって下さい。

どちらか相手の思う通りにではなく、知恵を出し合い、話し合って、助け合って、協力し合って、人生を共に生きて行くことが出来るように、意見のすり合わせをして下さい。

すぐには、そんな関係になれなくても時間をかけて、焦らずゆっくりと作っていって下さい。

それが人生の醍醐味です。
それが人生の楽しさです。

パートナーと共に、二人の人生というキャンパスに、常に話し合って、探してきた色を使って、二人だけの人生の絵を描いていって下さい。


人生とは、仲間との会話の絵なのかもしれません。
人生とは、パートナーとの知恵の結晶なのかもしれません。





(○´∀｀○)




毎日を楽しく有意義に過ごせるような
さまざまな情報を発信しています

ブログ名
あなたの想いはあなたそのもの

下へスクロールして
ポチッとお願いします






↓↓↓

基礎が生涯ずっと力になる

子供時代や青年期に培った基礎が、生涯ずっと役に立ちます。
自分を支える力となります。
自分が世の中に羽ばたいていく土台となります。
土台となる足元がしっかりとしていると、何があってもくじけません。
七転び八起きです。
何度失敗しても、くじけず立ち上がります。

基礎がしっかりしていると、そこから自分のやりたいことを縦横無尽に広げていくことが出来るようになります。
難しいことはいらないのです。
基礎堅めが大切です。
難しいことは自分のやりたいと思う世界が見つかってからでいいのです。
人は自分の好きな事には集中します。
夢中になれます。
難しいことでも、どんどん吸収していきます。
基礎さえ、しっかりしていれば自分の夢に向かって歩んでいけるのです。


子供時代や青年期が大切です。
難しいことはいらないのです。
基礎を何度も何度も繰り返し自分の一部にして下さい。

あやふやな基礎の上に積み上げたものは、必ずいつかは崩れ落ちてしまいます。
あやふやな基礎の上に積み上げたものは、ぐらぐらと音を立てて崩れ落ちるのです。

子供時代や青年期は大切です。

もしも、あなたに子供がいるのならば、その子が大人になって、世の中に大きく羽ばたいていけるように、基本を大切に育ててあげて下さい。

難しいことはいいのです。
基本となる生き方を大切に育ててあげて下さい。

食べること、動くこと、寝ること。

学びも教科書とノートで十分です。
それを何度も何度も繰り返し復習する。
それが基礎堅めです。

その先にある学びは、子供自身が決めて行きます。


難しいことはいいのです。

食べること、動くこと、眠ること、学ぶこと。


この基礎を子供の為に、しっかりと作ってあげましょう。


そして今、青春真っ只中のあなたなら、基礎を大切に今を楽しんで生きて下さい。





(○´∀｀○)




毎日を楽しく有意義に過ごせるような
さまざまな情報を発信しています

ブログ名
あなたの想いはあなたそのもの

下へスクロールして
ポチッとお願いします






↓↓↓

EQ 心の知能指数を高めよう

IQは脳の働きを示す、俗に言う知能指数です。
そしてEQは、いわば心の能力を表す指数です。
この問題山積みの世の中をしなやかにたくましく生き抜いていく為に必要な能力です。

自分だけの視点でしか問題を捉えられない人は、EQが高い人とは言えません。
問題が発生した時に、責任転嫁をする人は、EQが高いとは言えません。
物事が行き詰まった時に逃げ出す人は、EQが高い人とは言えません。
人を批判ばかりしている人は、EQが高い人とは言えません。



いつも和気にたけている人は、EQが高い人です。
あらゆる視点から問題を捉えられて思考出来る人は、EQが高い人です。
問題が発生した時に、責任転嫁をすることなく解決方法を思考する人は、EQが高い人です。
逃げ道がなく、どう仕様もない時でも、機転を利かせることが出来る人は、EQが高い人です。
人を批判するのではなく、状況を冷静に分析し何を成すべきかを判断出来る人は、EQが高い人です。
何かを否定するのではなく、何が出来るのかを考えることが出来る人は、EQが高い人です。
切羽詰まった状況であっても、瞬時の判断が出来る人は、EQが高い人です。



IQとEQ。
どちらも大切です。



そして、そのどちらも基礎堅めが大切です。
子供時代や青年期に、しっかりと人生の基礎堅めをしなければならないのです。
しっかりとした基礎があって初めて、大人としての生き方が出来るのです。

子供時代や青年期に、何を食べ、何を学び、何に感動したかが、その人の人生の基礎を作るのです。

子供時代や青年期に、好き嫌いなくなんでも食べる。

子供時代や青年期に、学業の基礎をしっかり学ぶ。

子供時代や青年期に、色々な経験から感動する。

自分が何に感動するかは、とても大切な事です。
感動した事の延長線上に、自分のやりたいことがあるからです。


基礎をしっかり出来た人は、その後の人生に自分が感動した事の延長線上に、自分の居場所を見つけることが出来るのです。

基礎堅めをしっかり出来た人は、その後の学びの場で能力を発揮出来るようになるのです。


子供時代や青年期には、とことん基礎を。



基礎堅めが出来たら後は羽ばたいていくだけです。


その為のIQやEQです。

基礎をしっかり学んで、脳と心の指数を高めましょう。

子供時代や青年期！

基礎を作る為の本当に大切な時期なのですから。




(○´∀｀○)




毎日を楽しく有意義に過ごせるような
さまざまな情報を発信しています

ブログ名
あなたの想いはあなたそのもの

下へスクロールして
ポチッとお願いします






↓↓↓