不安が湧いたら「まーいっか」に変換しよう

ネガティブに考える癖がある。何でも不安、心配をしたがる。愛の反対は無関心、とも言うが愛の反対は不安だと言っている動画を最近見てかなり腑に落ちた！あれこれ心配しようと思えば無限に心配できるけど、そこであえて「まーいっか」「なんとかなる」「大丈夫」「オッケー」って言うのをくせにしてみようと思う。愛を実践するならば🍀冒頭の写真は、この頃お気に入りの洋酒入りチョコです✨ . . . 本文を読む