深く考えずただ歩く

今日は早朝ウォーキングの3日目でした。

この季節はいいな〜　朝が明るくて。

冬に朝から歩こうとしたら真っ暗で怖くなってすぐに引き返したことがあります。

今日は公園よりちょっと足を伸ばして神社まで。

神社はとても清々しかったです。緑見て鳥の声聞いてると涙が出てくるんだよな〜　歳かな

3キロ、30分くらい歩いて家に帰って家事をしたら、いつもよりすいすいと進み、えらい早くに終わりました。

心の中が片付いたために、あたふたして無駄な動きをしたり、フリーズしたりしてる時間が減ったからでしょうか。

ガチガチに目標と手順を決めていた時よりもスムーズに負担なく家事ができたことは興味深いです。

いつも、「やりたくない」とか「だるい」と思いながら動いていると、

ブレーキ踏みながらアクセル踏んでるんで燃費が悪くてへとへとに疲れるっていうことが多々ある人生でした。

頭で考えることが多すぎるのだと思います。

深く考えずにただ歩きたいと思って軽装で歩きに出て帰ってくると頭がほぐれていて、憑き物が１つは取れてる感じがします。

今週は役員仕事を進めています（ためてましたので）。

めんどくさい、だるい、やる気出ない、と放置してはちょろちょろとやってきたけど、今はやっと、さっさと終わらせたい気持ちがシンプルに出てきました。

深く考えず、つべこべ言わず（今の状態）、取り掛かるべしだわな

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