我慢せずラーメン食べてたら食べたい気持ちが満足する件

1ヶ月ほど前、ラーメンが食べたくてたまらない時期があった。

ラーメンは食べたいけど日々食べてたら健康に悪いしと我慢していた。

でももう食べてしまえ、と食べたいと思ったら迷わず食べた。

週に４日ラーメン、おやつもラーメン。

すると、「あ、もうラーメンはいいや」と思う瞬間がきた。

それから一月以上食べてない気がする！

ケーキについても、我慢せず食べてたら「あ、もうケーキはいいや」と思う瞬間がきた。

昨日のブログについても、今見返すと

「何を今さらどうした？」とすっかり冷静になって思う。

悲しい、辛い、寂しい、と我慢せず言えたから「もういいや」と思えているのかもしれない。

ただ、ラーメン食べたい、ケーキ食べたいよりは根深い気もするので、また感情に襲われたらごまかさずに襲われておこうと思う。

執着してるのに無理に遠ざけて誤魔化すと根深くなっていく。どうしようもないネガティブな感情は味わいたいだけ味わって、静かに自然におさまっていくのを待ちたい。

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