くうあり

自分なりの気付きを綴るブログ  

書けない理由

2015-12-18 02:37:32 | こころ
最近ブログが書けない。

忙しいからだと思っていたのだけど、娘が三日前に胃腸風邪になり連日予定をキャンセルして、自分もウイルス感染しかけながら寝たり起きたりを繰り返していて、今日は私の調子はかなり良くなったので少しの時間で何でも書けるはずだった。

だけど何か自分を止めるものがあることに気づいてしまった。


それは、正しくきれいに書こうとしていた、ということ。

何か万人うけしそうな記事を書こうとしてしまっていたよ。

そういうことをすると本当につまらないです。

自分の本心を自由にありのままに書くのかこのブログのモットーだったから、どんどん何でも書けたのに、私の表現することは一般的につまらないのではないかと 何か変に評価してしまい 書けなくなってしまったようです。


これは正しいけど、これは認めないと大声で叫んでいる人に、勝手に怯えていた模様。

喜怒哀楽の 怒 を認めていなかった。

丸く収めたいと思ってしまうのは女性性?

でもちょっと不自然だったのです。


怒 を 否定しないで 、あ、あるな、なるほど、ふむふむと その感情をただ認めて通り過ぎていくのを待てばいいんですね。


否定するから 否定するだけその思考を握りしめてしまう。


あ、わたし今悲しいわ、怒ってるね、超楽しい、とどんどん湧いてくる感情に全部OKを出そう。意識的に。

怒りの感情を否定しないでそのまま流して行って 超えたところに幸せがあるのかもと今日思っていました。

私は、悲しみ、怒り、争いなどネガティブに思えるものに全部バツを付けてた気がする。

怒りを自分にぶつけてくる人は苦手なんだけど、友達がブログで辛さも楽しさもそのままいろいろ吐き出しているのを読ませてもらったらめちゃくちゃほっとしたんです。

感情を素直に表現することの素敵さに改めて気付かせてもらいました。


そうだ、わたしはきれいごとを書いている場合ではなかった。

このブログはわたしの深~い闇について書くブログだったよ( ´ ▽ ` )ノと思い出させてもらったのでした。


それで今回内容はないけど、何か何でもいいから書き始めると、だんだん一番書きたいことに辿り着いていくのを知ってるので
とにかく何かしら書いてみました。



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「空あり kuu-ari /執着を手放す日々」

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