ソフィーのさがしもの  gooブログに引っ越しました!

まだまだ続く・・・・なにかいいこと・いいものないかしら?

朝ごはんも・・・・へるしー

2014-04-22 21:48:53 | インポート

山辺の家族は朝ご飯もおいしかったですよ

6時におきて 朝風呂へいき  たっぷりのお湯につかると

これでしっかりおなかが減りましたモードに突入

Dsc04888
朝ごはんは玄米でおねがいしました

自家製の鰹節のふりかけをかけていただいきます












Dsc04889今が旬の鰊

皮がパリッと焼けていて

油がのっていてとてもおいしい鰊でした


















Dsc04892写真撮る前にのんじゃった

豆乳と小松菜とバナナのスムージー

おいしかった~~~

健康にもいいでしょうねぇ、これ

デザートには 

りんごのコンポート

それから

コーヒーも!!

お料理は お母さんと娘さんとつくっていらしたようで

お味噌汁をおかわりさせていただいて

「とてもおいしかったです。」とお礼を申し上げると

笑顔でよろこんでくださったのがとても印象的でした

帰るときもお二人で外まで見送りにきてくださって・・・・

またいつか訪れたいと思いました

ありがとうございました・・・・

コメント (8)
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