じわりじわりと 気温と湿度が上がってきました
仕事を早めに機影上げ病院へ へいお待ち！点滴一丁！
いつも元気だけど 自分の免疫力だけでは 回復できなくなっているので 病院の治療と投薬がなくてはなりません
早めの受診と治療で だいぶ楽になりました・・・・これで あさっての リレーマラソン 参加できそうです
サテ今週の頭は健康診断から始まりました
今年もバリウムはなしにして 早めに検査終了
いつもの モスバーガーへ・・・・
モスの野菜バーグ
そしてちょうしこいて 彩り野菜入りのライスバーガーも食べちゃいました
ちょっと食べすぎでしたが おいしくいただきました
去年の結果とほとんど変わりありませんでした
もうちょっとサイズダウンしてほしかったけど もう少し運動量を増やさないと だめなのねえ・・・・
