多摩、ときどき山

多摩の暮らしと山のブログ

【講習】奥武蔵/日和田山

2014-03-25 21:32:42 | ガイドのこと

25日、奥武蔵/日和田山(ひわだやま・305m、埼玉県日高市)で岩場講習を行いました。

Eさん、Tさんの依頼。

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仕上げにザックを背負って。

山岳地帯の岩場を安全に登下降する技術を、繰り返し練習しました。

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最後は日和田山山頂へ。 日向の気温は何と27℃!?で、暑ばむ陽気。

稜線では…
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ヤマツツジ(山躑躅/ツツジ科)が開花。







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2 コメント

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四阿屋山のつつじ新道が、日和田山で練習した岩場... (黄色スポルティバ)
2014-03-27 10:26:45
四阿屋山のつつじ新道が、日和田山で練習した岩場のような傾斜の登りと聞きヤバイと感じました。ネットで見ても確かに力付くで登ってる感じでした……。
まずい……。

今、肩・腕筋肉痛です。ちょっとつらい…。
マジにヤバイ(--;)
それに急登の連続だし…。
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黄色スポルティバさん (しぶやまさみち)
2014-03-28 09:33:22
黄色スポルティバさん

岩は、垂直までなら上半身よりも「足で登る」ことが大切です。きちんとスタンスを確認して、足で立ち込むことができれば大丈夫だと思いますよ。
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