Ring-A-Ding 日々ロック,R&B,そしてゴスペル〜💋

おばちゃんがココロに浮かぶ由無し事を、気ままにつぶやく。ロックな時間。

自分でストレスを作らない

2023-06-28 04:23:00 | その他
若い頃は日常のこだわりが色々あって…例えば、
❖洗濯はお天気の良い昼間にベランダに干す。
❖毎日掃除機をかける
❖おかずは手作り

などなど…。こんなの今の人達にはなんのこだわりか?と思われるかも知れないが、昭和の専業主婦志望の乙女であった2~30代の私にはこういう「サザエさん」的主婦が憧れだったのだ。
だったら、平凡なサラリーマンに嫁げば良かったのにサザエさんよりうっかり者の私は商売屋の夫に引っかかり、家業の手伝いで産前産後もおちおち休んでおられないくらいの人生と相成った。

🐥🐥🐥🐥
今となっては子育ても終わり、悔やんでも今更なのでもう思い返さない。
家事も夫との2人なので、食事も適当、時間があれば作るし、無ければ買って済ます。
掃除も時間があればやる、無ければ明日やれば良い。
洗濯は夜寝る前に部屋干し。雨が降っても取り込まなくて良いし、いつでもいいし楽。
そんな風に割り切れたら「ストレスって自分が作っていたのだなー」と気がついた。
歳をとって「ああしたい、こうしたい」という欲望が少なくなってきたのかしら。
「憧れ」というものにすっかり諦めちやったのかな。
上手くいかないことがあっても「まぁいいや」と腹も立たなくなってきた。
私ストレスから病気になるタイプだったから、これからは自分でストレスを作らないように、色々と手放していこうっと。

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5 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (めんちゃん)
2023-07-17 14:49:03
しばらくブログアプリを開く暇がなく、うっかりしてコメントに気づきませんでした。ごめんなさい🙏
私は結構このブログを書くのもストレス解消に役立っている気がします。ごくたまにしか書けませんが、いつも頭の中には「あーこのこと書こう」思う事があるのですが、メモもしないまま忘れてしまうことがほとんどです。それと同じように、古い記憶もだいぶ忘れてきて、恨みつらみも薄まって来たのでしょうか…。最近は、空いた息子の部屋を自分の部屋にしてしまい、できるだけ1人の時間を大切にしています。
もちろん夫婦別床です。寝る前も気にせず本も読めるし、音楽も聴けるし、テレビも観れる!もう、結婚生活も40年近くになるのですからいいんじゃないかと思っています。私は一人暮らしの経験が無いので、やっと60過ぎてちょっぴりそれらしさを味わえています。
そうでもなければこの先の人生を乗り越えられないです。
ところで、まるこさんどうやってコメントを削除したら良いのかやり方が分かりません💦
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こんばんは (まる子)
2023-07-18 20:39:09
お一人で楽しめる空間があってよかったですね♪
まあお互い様なのかもしれませんが。
我が家も寝室は別で食べるのも別です。
TVの趣味全く合いませんし。
ほんと、一人の時間って大切で、これがないとやっていけないですね。

ブログがストレス解消だなんていいですね!
あ、そうそう、ローリンストーンズがお好きなのですね♪
私も洋楽が大好きなんです。残念ながらストーンズは聴いてこなかったのですが「黒くぬれ」は好きです。
そういえば、メンバーの方、一人お亡くなりになりましたね。
70年代はデビッド・ボウイが好きですが、彼も亡くなりましたねぇ。

削除もし出来たらすよろしくお願いします。まあ別にいいですけど。
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Unknown (めんちゃん)
2023-07-19 02:37:03
そうそう、ストーンズもQueenもボウイも好きなんですけど、日常的には最近はあまり聴かないですね。ラジオばっかり。
少し音楽に身を委ねるってこと忘れているのかな。
ブログには音楽の話ほとんど書いてないですよね💦でも本当はいつも、ゴスペルのレッスンについていくため歌詞の暗記に四苦八苦しているのです。
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Unknown (めんちゃん)
2023-07-19 10:27:13
やり方分かりました!
まる子さん、削除しましたよ♡
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おはようございます (まる子)
2023-07-20 06:49:18
削除ありがとうございました。
お忙しいところお手数をおかけしました(>_<)
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