2023 新年の抱負 ～富士山＆自宅からの初日の出、お雑煮、正月の生け花～

新年明けましておめでとうございます！！


いつもこのブログやＦａｃｅｂｏｏｋをご覧戴きありがとうございます。

今年も出来る限り毎日更新しますのでよろしくお願いします。


6年連続でブログの３６５日毎日更新を達成！

今年も毎日更新を目指してがんばります。

晴天でとても気持ちのよい元旦。

TV越しではあるが富士山の初日の出や



ダイヤモンド富士



影富士を拝んだ後



自宅の2Fから初日の出にお祈り






昨年と同様に晴天で今年はとても良い年になりそう。

朝食は今年もお正月らしくお雑煮。






お味は・・・

まいうー！！


しいたけ、水菜、にんじんなどたっぷり具の入ったお雑煮。

昨晩紅白を見ながらお酒を飲み過ぎた体には食べやすいお雑煮が最高！

さて今年も毎年恒例となった新年の抱負を。


昨年の抱負を振り返ると・・・


・体重を68ｋｇ以下に！（今年はHealthy Kitchenに通い、食からのアプローチでダイエットに挑戦）

→2kg近くダイエットに成功したと思いきや年末に体重減どころか逆に体重が増えてしまい74kg台に・・・

・ゴルフで80台前半の実現（さらなる自己ベスト更新を目指し最低でも85を！）

→7月のゴルフ合宿で出した90が最高で残念ながら80台も出せなかった・・・

というわけで1つも達成できなかった。



今年のテーマは卯年（うさぎ）ということで「跳」でいきたい。

仕事もプライベートもウサギのようにジャンプして目標をクリア！

具体的な目標としては・・・

・体重を68ｋｇ以下に！（今年はSIXPAD Powersuit Core Beltを継続し、ジムにも通ってダイエットに挑戦）

・ゴルフで80台前半の実現（さらなる自己ベスト更新を目指し最低でも85を！）

でいきたい。


特に体重はなかなか減らすことが出来ずに5年連続で増加。

昨年までのスマホに毎日体重、血圧、歩数の記録を継続するだけでなく、ジムでの筋トレで今年こそはダイエットを成功させたい。

ゴルフも最近は１００切りもなかなか出来なくなっているので、フォームを見直し一気に８０台前半まで跳ね上がりたい！！



今年は卯年。

ウサギのように軽やかに目標達成に向けてジャンプしたいと願うめぐなのでした。