くるりぴょん、くるりこぴょん

忘れっぽいわたしのための記録。何年か先に、振り返ることのできる思い出を貯めるために。

踊り初めと平泳ぎのレッスン(1月4日の記録)

2021-01-07 23:15:53 | プール&スポーツクラブ
あっという間の1週間。この間に月末月初、年末年始があって、休んだ気にならない短い休みがあって。また特になんということもない毎日が始まった。

月曜日はタヒチアンダンスと水泳のレッスンの日。わたしは週に2回お夕飯作りをしない。マイケルとミルキー、各自で調達もしくは二人で相談してもらうこととなっている。

先週月曜日のレッスンが踊り納めの泳ぎ納め。29日火曜日からスポーツクラブも休館だったので、4日の月曜日は1週間ぶりの運動だった。

タヒチアンダンスは。プレイヤーの不具合でいつもベーシックレッスンで使うCDが使えず、先生のiPadに入っている曲でレッスンとなり、これが最悪。

ノリは良いけれど一曲が長い。その曲が終わるまでずーっとずーっと中腰でベーシックステップ。先生の気まぐれな合図でさらにダウンさせられ動き続ける。参加人数が少ないから、先生に真後ろに立たれちゃうとまた地獄。両肩をぐーっと押されてさらに低く。太腿前面とふくらはぎ、破壊。

先生に曲が長すぎると文句を言ったら、お正月太り解消になるとかなんとか。それはありがたいのだけれども。ふー。


プールでは。ハービーが珍しく時間前に登場。  
「くるりさん、1週間ぶりって感じじゃないですねー、昨日も会った気がしますよー」

(ごめん、わたしは1週間ぶりって感じ)

・壁につかまってキックの軌道確認
・向こう岸までキック、ハービーの補助付き
・コンビネーションの練習、ハービーの補助付き

最近始まったコンビネーションの練習は難しい。1人で練習するとあまりにも無様、自分でも笑うしかない酷さだけれど、ハービーに補助をしてもらうとすごく進んで楽しい。フィンを着けているみたいだ。 

とは言え。平泳ぎは忙しい。呼吸をするときは自分で頭を上げるんじゃなくて、腕を締めた時にできる水流で上がってこいだの。呼吸をしたらすぐに頭を突っ込んで、のんびりしてないですぐにキックを入れろだの。キックの後は伏し浮きの状態で伸びろだの、伏し浮きは力を抜けばいいってもんじゃなく美しく伸びて脱力しろだの。あれこれ言われてもそんなにできません。

だいたいが、キック後のわたしの体は水の真ん中の方にあって、浮き上がる前に手を掻き始めてしまうから、海面に飛び出すシャチみたいになってしまう。ハービーに言わせると地獄の底から上がってきているそうだ。まあ、ともかく酷いのだ。

さて。わたしはいったいいつになったら平泳ぎをマスターするのでしょうか?乞うご期待。

品川駅構内のポスト。今年も年賀状は自分から出さずに来たものにだけ送るというわたしはダメ人間。朝、投函し忘れてインターシティ内にも郵便局もローソンにもポストはあるが、散歩がてら駅の構内まで出しに行った。

帰り道。インターシティ方面。いいお天気。