びろうな話で申し訳 ございませんが、
ミドリン子、ふだんからお通じの按配が大変よろしゅうございます。
毎度その結果を観察しているわけでもございませんが、
先日夕食のニラが、翌朝に原形を保ち出てまいったのに気づきました。
食がおおせいなのに体形がきゃしゃなのは、
「栄養が吸収されていない・・・胃腸に問題があるんでないの?」と夫ミドリン子。
そうかもな~、自慢じゃないが、食べても食べても体重は一定・・・。
Hちゃんにそんな話をしたところ
「あ、ニラはねすごく消化しずらいの。私も形のままでてくるわよ」って。
そ・そうなんだ~、ちっとも知らなかった。
ミニ情報 オクラは、生でも食べられるそうです。
ネットのまま塩でもんで15分置き、洗います。
それでOKですって・・・やってみよ~っと。
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