掛け布団をたたむのにも、腕が痛くなっていますので、
日曜日に整体を予約してみてもらいました。
５０肩ですって。
重いジャガイモを買って運んだりしたから、筋肉痛かと思いました。
物を持つのも、腕をつかまれるのも痛いのは、ちょっと不便ですね～。
正座できないくらい、太ももの全面が痛かったのですが、その原因は
ふくらはぎ。不思議なくらい、すっきり治りました。膝が曲げられます♪
外出先の洗面所が和式だったときは、泣いていましたもの
右の痛みは、左、
前の痛みは後部。
身体はバランスですね。
そんな関係があるんだと知りました。
左足のかかとが痛いときは、右の腰をストレッチすると良いみたいです♪
←不思議！
今週は、穏やかな天気が続きそうですので、季節感を味わいつつ、
過ごしたいと思います。
良い一週間になりますように！
（年末に向けてのお掃除は、しばしお休み中です。
）Have a nice day!
