ご馳走さまでした

我が家のご飯を載せています。
娘のことや日記など気ままに書いています。

9月19日のおうちごはん

2024年09月21日 | おうちごはん
朝ごはん

パン、豆腐サラダ、ハム、かぼちゃのスープ、りんご、お茶

お昼ごはん

パン、かぼちゃのスープ、たまごサラダ、お豆腐、りんごとぶどう、青汁

かぼちゃのスープはこれで完食。
たくさん作ると最後まで飲むのは私です。
私のお昼ごはんは冷蔵庫に少しずつ残っている物を無駄なく食べるためにあるようなものです。

晩ごはん
焼きさば、サラダ、キャベツとにんじんのゴマ和え、きんぴら、焼酎の水割り

さばはネットで買いましたが、脂が乗っていて美味しいさばでした。

先月に引き続き今月も食費がかかっている我が家。
ちょこっと買うだけでも1000円越えることがしばしばあります。

物価高なのよねー
物価と時給の最低賃金は上がるが社員のお給料はなかなか上がらず

まっ、嘆いてもどーにもならないこともあるー

この日も美味しく食べました(^o^)
ごちそうさまでした\(^-^)/


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4 コメント

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Unknown (たいぴろ)
2024-09-21 19:53:50
ミンミカさんのご飯はほんとに栄養バランスが良いですよね。私は最近野菜少なめなんですよー。今日も簡単カツレツとキャベツの千切り、味噌汁だけ。
ほんとに物価高ですよ、何もかもが高いです。以前なら豚肉はグラム100円切らないと買わなかったけど、今はそんなこと言ってられないし。お助け野菜のもやしだって全然お助けにならない価格になってきました。
給料は増えないのにほんとに困ります。
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Unknown (saopen)
2024-09-21 22:20:16
本当に物価高。
数点買っただけですぐ千円超えちゃう。
それでも外食より家ご飯はお金かからず、食べたいものを食べれますよね。

かぼちゃスープ好きです🎃
でも最近作ってないな。

我が家はだいたいレンチンかぼちゃ(味付けなし)→ゆで卵とマヨでかぼちゃサラダになることが多いです
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Unknown (min-mikachin)
2024-09-22 00:57:31
たいぴろさま
こんばんわ🌖
コメントありがとうございます😊

野菜が高いですよね😭
栄養バランスはもう考えていなくて野菜室と冷凍庫にある物でなんとか作っています。

きのこやにんじん、小松菜、もやしは少しでも安い時に多めに買ってきて冷凍したり、冷凍野菜を買って作っています。
カットしてあるので使い勝手がいいし便利ですが、やはり生の野菜から作りたいです。
早く野菜が安くならないかな🥺

豚肉は私も以前は100g98円とか100円以下でないと買いませんでしたが、今はそうもいきませんよね。

値上がりした分お給料も上がってくれたらいいんですが、現実はなかなかそうもいなかいので困りますよね。
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Unknown (min-mikachin)
2024-09-22 01:03:36
@saopen さま
こんばんわ🌖
コメントありがとうございます😊

以前はちょこっと買っても1000円しなかったのにいまは当たり前のように1000円超えてきます😫
外食も以前より値上がっているし、おうちでごはんを食べた方が安く済みますね。

かぼちゃのスープは美味しいですよね🤩
かぼちゃ煮が残るとスープにしますが、最近はわざと多めに煮て翌日にスープを作っています。

ゆで卵とマヨでかぼちゃサラダは間違いない美味しさです🤤
最近、かぼちゃのサラダは食べていないです。
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