５日（日）：今日は京成小岩８時集合の会社の仲間と
朝練習ですが、みずなも参加しました。みずなは普段、２２時
就寝ですが、休日前は２３時にしています。休みは９時ぐらいまで寝ているので、朝練習は誘っていませんでした。
暖かくなったので、練習に誘ってみると、「行きたい、朝起こして」と
嬉しい返事でした。はせちゃん、よしちゃん、みずなと４人で練習場に着いた時は満席だったけど、ちょうど３打席連続で空いたのにはビックリしました。
準備運動ストレッチして、はせちゃん、よしちゃんは下半身を積極的に動かすと上体も動いてしまうので、切り返しは左サイド肩腰のイメージにしてもらいました。はせちゃんはまあまあ良くなった、よしちゃんは相変わらず上体が起きてしまうので・・・ベタ足を試してみたら
上手くいきました。みずなには体を思いっきり使って左腕で打つように教えました。
空振りもするけれど、最後の方には２球に１球いい球になっていました。（
嬉しかったみたいで、家に帰ってからママっちに「１００まで行ったよ」って自慢してました）
みんなの休憩中に８鉄を・・・最初は右にふけました。上体の動かし方を注意してよくなりました。ドライバーは最初左右に散らばりましたが、ボールの位置と頭の位置、肩の位置を注意していいボールが打てました。（次も打てればいいんだけどね
）８鉄とドライバー合わせて４０球ぐらい打っておしまいです。
練習終って、今日は家でごろごろお出かけはなしにしました。（ちょっと睡眠不足）
アプローチの練習をしなかったので、ゴルフ番組を見ながら布団に向かってＡＷの２０ヤード力加減で１時間みっちり練習しました。
腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして
写真は、パター練習場と簡易トイレです。
