一気に冬がやってきましたね～
今夜は鍋料理にして温まろうと思います
今回は3日分の晩御飯と2日分のお弁当の記録です
11月25日の晩御飯
肉じゃがコロッケカレー＆スパゲッティ
マカロニサラダ、キャベツ
見ての通り炭水化物祭りです
ミニ盛りにして楽しみました
11月26日の晩御飯
ハムエッグごはん
キャベツと鯖缶の味噌炒め、かぼちゃの中華風ゴマ煮、柿と小松菜の胡麻和え
肉じゃがコロッケ、味噌汁
ハムエッグごはん
白ご飯の上にハムエッグとみりん、酒、醤油を煮詰めたタレをかけて
前回はベーコンエッグだったので今回はハムエッグ
キャベツと鯖缶の味噌炒め
キャベツと鯖缶を炒めて、醤油、みりん、味噌を加えて味付け
翌日のお弁当
- けんちょう
- 唐揚げ
- マカロニサラダ
- カニカマ
- レンチンハムエッグ
- キャベツと鯖缶の味噌炒め
11月28日の晩御飯
チキン南蛮
けんちょう、味噌汁(大根、油揚げ、ネギ、ワカメ)
チキン南蛮(生協)を油でカリッと揚げて！
たっぷりのキャベツに添えて上からタレをたっぷり
タルタルソースもたっぷりと
翌日のお弁当
- チキン南蛮
- ちくわのキュウリ詰め
- マカロニサラダ
- トマト
- ウィンナーのケチャップ炒め
- カニカマ入り卵焼き
- けんちょう
- 辛子明太子
レン坊
先日、所要があったのでレンと一緒に駅前へ
東広島市役所近くの公園のイルミネーションが始まっていたので寄ってみました
まだ全部は点灯されてないみたいです
3日後には12月ですものね～～
レン坊の記念撮影
本人固まってる↑↓
ボクは散歩だけでいいんだってば～
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