今日も爽やかな好天に恵まれています
朝家事が終わってせっせと衣替え衣替え
今回は4日分の晩御飯と2日分のお弁当の記録です
11月2日の晩御飯
サバの味噌煮(生協)＆炊き込みご飯
納豆、味噌汁、サラダ
何度もリピしている生協のさばの味噌煮を湯煎で温めて食べました
味付けは最高だし冷凍してたと思えないほど身もしっかりしてるし
炊き込みご飯
五目釜めし(生協)にさらに舞茸と糸こんにゃくを追加して炊き上げ
翌日のお弁当
- 糸こんにゃくのプルコギ風炒め
- サツマイモ入り油揚げコロッケ
- ミックスベジタブルのバター炒め
- カニカマ
- 唐揚げ
- ウィンナー
- レンチンベーコンエッグ
- 炊き込みご飯
11月3日の晩御飯
すきやき風煮
味噌汁、サラダ
卵入りすき焼き風煮
お肉が少なめだったので満足感を出すためにも卵を追加
11月4日の晩御飯
たらこスパゲティ
味噌汁、サラダ
たらこスパは小松菜とウィンナー入り
市販のたらこソースで作りました
食後はお楽しみのセブンスイーツ
チョコロックシュー
コレ、後を引くほど美味しかった
翌日のお弁当
- たらこスパ
- ウィンナー
- 糸こんにゃくのプルコギ風炒め
- サツマイモ入り油揚げコロッケ
- 豚ミンチと野菜の中華炒め
- 炊き込みご飯
11月5日の晩御飯
コロッケカレー
味噌汁、サラダ
生協の宅配がくる前日なので冷凍庫にメインになるようなものがない？？
少しだけ残していた牛肉と豚ミンチをカレーで消費！
肉じゃがコロッケ(生協)を添えて
ポニョ姫
ママと作ったチョコだよ～
手作りは楽しいよね～
レン坊
ボクの好きなフードだぁ～
ひたすら一点集中
早くちょーだい
食いしん坊はポンタ先輩とそっくり
よろしければ応援していただけると嬉しいです
うちは、人間ドック前のあっさり減量ご飯
モードにしてたからかな～（笑）
こた母は、全く減量できなかったけど、
こた父は、１．５㎏痩せた（笑）
生協のお品、美味しいよね。
帆立をリピートして食べたんだけど、マジで
美味しかった♪
手作りチョコ、アポロ風だね。
上手にできました！
レン坊は、食いしん坊さん。
茶々もだよ～。
凸
こた母さんは元が細いから体重も落ちなかったんじゃない？？
こた父さんは1.5キロも落としてラッキーでしたね^ ^
生協は高めなのが痛いけど本当に味がいいですよね〜
帆立、今度見つけたら買ってみよう(o^^o)
アポロ風の手作りチョコがあるんですね！
最近は昔と違って可愛いキットがたくさん出てるから楽しいだろうなって思います＾＾
茶々さんは愛嬌がいいだけでなく食いしん坊さんだったのね〜！
本当に可愛くてすごく懐かしい♡