おつかれ～！

最近ちょっと　「動悸」がしていて

なんか気持ち悪いので

通勤途中の漢方薬局に寄ってみた。


そこでは、「動悸」「めまい」などの人に

無料で「血流検査」をしてくれると書いてあったので

お願いしてみた。




ところが　特に異常もなく


血流はサラサラ

「運動体質」とのこと。


ただ、鼓動が弱いのでちょっとお疲れぎみ？

末端が冷え気味とのことで


食事で改善出来る範囲だそうでした＾＾；

そして

ゆっくりお風呂に入ってリラックスして

切り替えをすれば大丈夫だって～


ほっとしました。


お店では、冷えに効くという超高級なお茶を三杯も頂き

レイシと高麗人参のエキスまで飲ませてもらいました。

う～ん！効きそう！




年末になると精神的にそうなる人も多いようですので


みなさんもどうぞ　お体を大事にしてあげてくださいね。


今週もあと二日。がんばろー！