ズッキーニのパスタ

減量中だから炭水化物の摂り過ぎに注意しているひよこですが、どうしてもパスタが食べたくなりました。

お米なら、おかずを沢山食べれば満足するけれど、麺類は危険！
だけど頑張ることにも疲れてきたのか、サッと作っちゃいました。


野菜を沢山入れたいけれど、珍しく野菜が無くて、ズッキーニと少々のピーマンで。

トマトソースは瓶詰めにしたものがあるから、あっという間に出来上がり♪

前に作ったトマトソースの出来が良かったのか、とても美味しかったです。
（食べたかったものだから、余計に美味しく感じたのかも!?）

盛り付けるお皿を小さいものにして、気分だけは沢山食べたように。
（本当は、もっと食べたかった！）


サラダは、食物繊維たっぷり。

ワカメにキュウリ、ゴボウ、おまけに寒天も入れました。

酢を効かせた、サッパリ味です。



食後は、動いてカロリーを消費！

食べてしまったものは、仕方がないですからね・・・。