けんこーの健康的生活

福岡で日々うまいものを食べることに命をかけ、健康の為なら死んでもいい男の日記。

鉄板 弌ノ方

2014-09-18 20:08:49 | インポート

南区井尻にある『鉄板 弌ノ方』に行ってきました。西鉄井尻駅近くにある鉄板焼きがメインのお店です。雑誌で見てすんごく食べてみたかったメニューがあったんですよ^^それがコチラ、サバサンド!ランチのセットで550円です。ほんのり温かいソフトフランスのパンに焼き立ての大きなサバがタルタルソースやトマトなんかとサンドされてます^^甘酢にサバをつけてるそうなので自家製タルタルとの相性バツグン。もう一個食べたくなったぐらいめっちゃ美味しかったー!今までセトレボンとかでサバサンド買ったことはあったけど、パン屋ではサバを焼き立てで出すことはできないですもんね。こっちに軍配があがりました。テイクアウトもしてるのでサバサンド好きな方には是非食べて欲しいです。サバサンドが美味しかったので他のも!ってことで別の日に食べた週替わりランチのホワイトソースハンバーグ。デミグラスとかの定番の味のほうが僕は好きかな?けど600円でご飯一杯おかわりオッケー&ミニデザートもついきてお得感ありありです。さすが井尻価格!

鉄板 弌ノ方

福岡市南区井尻4-21-22-1(地図

092-558-5991

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CO-NELU

2014-09-17 04:15:10 | インポート

須恵町にある『CO-NELU』に行ってきました。住宅街の中にある隠れ家ちっくなパン屋さんです。地図見て「絶対迷うなこりゃ」と思ってたけど予想通り辺りをしばらくぐーるぐーる迷ってました^^;やっとたどり着けた感で美味しさがアップするならこういうのもいいですよね笑カンパーニュ300円。一番シンプルなパン。美味しいジャムを数種類ゲットしてたのでこれでたんまり楽しめました。ピーチカスタードクリーム300円。直径15㎝ほどのふわふわ食感のパン。角切りの桃が結構ゴロゴロ入ってます!チーズクルミ350円。直径24㎝ほど。どのパンも大き目なのが食いしん坊には嬉しい^^チーズもクルミもたっぷりですぜ!イチジククルミ350円。月形?のこのパンも大き目でイチヂクとクルミわっさわっさ!レーズン180円。クープから覗くレーズンがうまそー!どのパンもシンプル目だったけどパンの美味しさが良くわかるものでした。

CO-NELU コーネル

粕屋郡須恵町須恵100-7(地図

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コップ食堂

2014-09-16 19:32:14 | インポート

早良区有田にある『コップ食堂』に行ってきました。
管理栄養士さんが作るバランスの良い料理が楽しめるお店です。うっかり出されたお冷のコップを倒して水びゃーとこぼしたりした僕。コップ食堂なだけにコップに注意が必要ってことだな!と感じました笑今日のごはん780円。メインを魚か肉が選べるので僕はお魚を。この日はサーモンのごま味噌オーブン焼きでした。秋には秋刀魚と並んで美味しくなるサーモン、恋しくなりますもんね!白胡麻が効いてるこってりした味噌味。きのこと野菜がいっぱい入ってる味噌汁と一緒に美味しく頂きました^^連れは肉メイン。トマトソースのハンバーグでした。量はやっぱり僕のと同じく控え目かな?身体の為にはやっぱりこんくらいのほうが良いんでしょうね…。でも食べることが人生の中でなにより好きな僕にはボリュームがないと辛すぎる…笑+200円で選べる今日のおやつを。バニラアイスのせの紅茶ゼりーを選びました。すごーく紅茶の香りが効いてる甘さ控えめゼリーで美味しかったー!

コップ食堂

福岡市早良区有田7-18-21(地図

092-836-9377

ついに応援クリックを奪ったホシを見つけやしたぜ!(コップ違い)

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街の魚市場 博多魚類

2014-09-15 20:41:48 | インポート

博多区中洲にある『街の魚市場 博多魚類』に行ってきました。
1皿130円から楽しめるリーズナブルな寿司屋さんです。10年ぐらい前に食べた安っい回転寿司が全く美味しくなかったのでこういう店はずっと控えてたんだけど、ココはなんか良さそげーな感じだったので久しぶりに挑戦!回転はしてなくて全てオーダー制で新鮮なままの提供なので安心です。値段は全て税別価格です。
本マグロ尽くし580円。店員さんが一番おススメ!と言ってたのでちょい高かったけど注文。赤身、中とろ、大とろの3種類。とろはやっぱりとろける食感で美味しいよなー^^厚切りを売りにしてるお店だけあってどれも分厚くて食べ応えありました。
生サンマにぎり260円。これも今が旬で店員さんイチオシでした。確かに言われる通り新鮮でウマ!レギュラーメニューとは別にコレみたいに手書きで書いてあるメニューがあるんだけど、そっちをじゃんじゃん頼んだほうが味的に間違いない気がします。鰯にぎり260円。他のと比べたらちょっと厚切り度が薄いと思ったけど、元々イワシって小さな魚なもんだから厚切りにはできんのですよね多分笑。これも脂ノッてて美味しかったー!健ちゃんいなり130円。いなり、特に好物ってわけじゃないけど名前に親近感がわいて注文しました笑海老天巻200円。揚げる時間が必要だったせいか他のと比べて提供されるまで時間がちょいかかりました。けどそれで美味しいのだしてくれるなら全然オッケーです!選べる茶碗蒸し260円。具材を普通、あなご、蟹からも選べますが僕は本日のおススメというウニを。汁モノとか揚げ物とか刺身盛りとか寿司以外のものも結構注文できるので普通に居酒屋感覚でも楽しめそうです。

街の魚市場 博多魚類

福岡市博多区中洲2-8-19(地図

092-281-8383


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gaRu

2014-09-12 19:25:28 | インポート
中央区高砂にある『gaRu』に行ってきました。
古い木材を使ったテーブルとか恰好良くてすごく好みの雰囲気のお店です。以前この場所にあった「Terra小屋」や「らうらう」も好きだったので場所的に僕と相性がいいのかもしれません笑。ランチしか食べたことないんだけど夜メニューも美味しそうなのがいっぱいあったのでいつか行ってみたいなぁ^^
瞬間スモーク焼きサバ定食800円。運ばれてきた途端ぶわっとスモークのすんごい良い香り!燻製って酒の肴ってイメージがあったけどご飯とも普通に相性ばっちりなんですね^^身も大きくて食べ応えあって大満足!小鉢の里芋もなんか凝ってて良いなー。
gaRu特製キチン南蛮定食800円。南蛮タレがずぶずぶに浸ってるぐらいたっぷり!これはかなり本場っぽいと思いました。シェフは宮崎出身なのかな?柔らかい鶏肉もゆで卵のたっぷりのタルタルも美味しくてこれまた満足でした。

gaRu ガル

福岡市中央区高砂1-8-8-2F(地図

092-791-8774


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