たなばた

今日は７月７日七夕の日ですね。

朝からの天気はよさそう・・・

完全復調まではあと少しかかりそうですが、母の元気な様子もみれたしチョッと安心しました。

体重をこちらに書いてみても何の効果も出てきません。

今朝の体重。６９．２ｋｇあらら、ヤバすぎです。これまで７０を越えたことはないですが、秒読み

とにかく食べていますから原因ははっきりしてます。

運動は殆どしないし・・・だんだんと心臓にも負担がかかってるんでしょうね。

なんとかせねばいけません。