明日を見つめて~備忘録~この笑顔いつまでも

明日を見つめるために今日を、そして今を大切にしていけたらと思います。心つむいで…感謝して
想い届く!願い叶う💕

ジイとボク

一歩ずつ

2023年01月31日 | 日記
1月30日歩数 4,140歩 1月累計歩数 303,079歩
 
退職後の新しい保険証が届いたり、大分のインターネット回線の廃止手続きをしたりと段々と新しいモードに切り替わってきています。
先週はほぼ雪模様と、寒々とした天候で閉じこもった感じに過ごしました。
 
今日で1月が終わりますね。
ちょうど目標とした1日10,000歩ですが、今日は7,000歩歩かないと10,000歩未達成となります
ここで、投稿画面が違うことに気づいて???絵文字がない
旧バージョンをポチッとするといつもの入力画面になりました。
 
昨日の夜は8歳になった博務とLINEで話をしました。特に話をすることはありません(笑)がボール喜んでくれたみたいです。
 
今日は午前は書類を書いたり、郵便出したりして過ごしつつ、午後からお墓参りに行きました。
11月は行きそびれましたが、12月、1月とお墓参りに行きましたので、これからは実家に帰ったこともあるので月1回はお墓参りをしようかな。と思ったりしています。
月命日が家族で4日あるのでそのいずれかでお参り出来たら一番いいかな。4日間ともお参りすることがベストなんでしょうが…
 
明日から2月。一歩を踏み出す意味でも以前からイメージしていた「木」を畑に植えたいと思います。
今日、奥さんが来てくれていてお小遣いも貰ったので早速、いつも見ていたものを買いに行きました。
 
一輪車で5つの木を家まで運びました。
桜2種 梅 栗 ゆず
渋柿も買いたかったのですが、鳥が来やすいらしいので控えました。
 
桃栗3年、柿8年とも言うので・・・8年後は?どうなってるんでしょうね。
とりあえずは3年くらいで何らかのカタチになればということで。
 
2月は奥さんの目の手術があるので8日から4日ほど大分に行きます。その間は妹が母のフォローをしてくれます。
 
携帯の手続きにも行かないといけないです。
 
今日は7千歩以上歩きましたよ。

ひろむ8歳

2023年01月30日 | 日記

1月29日歩数 4,669歩

 

今日、1月30日は博務の8歳誕生日にございます。

ε(*'-')з†.*・゚☆Happyヾ(゚∇゚)ノBirthday☆゚・*.†ε('-'*)з

朝からLINEで「おめでとう」を送信いたしましたが、博務もカーチャンも未読・・・

まあ、今日は月曜日でカーチャン仕事休みで、博務は学校だから、朝からそんな時間はないだろうなと、想定内にはございます。

昨夜「誕生会」を博務んちでしたそうです。

これまでなら、様子を送ってきそうなものですが、なにも音沙汰なし

奥さんに朝から電話して聞いてみると・・・微妙な空気感だったそう(笑)

いつものごとく、博務がカーチャンとお父さんの間に入って、仲を取りもってたそう。難しいお年頃のございますね。

意見が違ったりはするし、それでケンカしてもいいけれど、持ち越さないようにしないと子供が一番迷惑を受けますね。

まだ、4ヶ月目の新婚さんだから・・・いやいや、新婚さんなら💕👫💕ラブラブな時でしょうにね。

 

伍香さんの写真がママから送ってきました。

息子がキャンプ用に買ってるのは知ってたけど、近所の買い物用に娘もネットで購入したそう。

伍香さんお気に入りだそうで、「(  -    -   *)ウトウト」しております。

いいよね。可愛いなぁ、いつかさん。

眠ってしまって、ほっぺた(๑⃙⃘°⌓°๑⃙⃘) 真っ赤か。

昨日、博務の誕生日プレゼントに「ソフトポール」と「バスケットボール」を贈りました。

今日届くはずです。

爺がキャッチボール出来ないのでお父さんとしてくれたら嬉しいなと。そして3月からバスケットボールをはじめるそうです。

そう、奥さんから聞いたので「バスケットボール・小学生用」を買ってみました。

まだ、喜ばないかな?喜んでくれるかな?

今夜、LINEの返信と電話があることを期待しつつ・・・

PS:娘から誕生会の模様が送られてきましたので追加添付

テクテク歩くは本日までのようです。

ここ1週間、雪模様含めて寒さが尋常でなくて、新しい行動が何も出来ていません。

まあ、もう少しゆっくりスタートすればいいよ。との天のお導きということにしときます。

寒修行もあと5日となりました。


めざすもの

2023年01月27日 | 日記

1月27日・木・歩数 15,909歩 1月累計歩数 281,447歩

 

寒い日が続きます。

まだ畑には雪も残っていて、なかなか耕しが進みません。

畑全部で野菜を作るのは現状無理なので、空いたスペースにいくつか「木」を植える予定。

ホームセンタや近くの種苗店でチラチラのぞき見をしています。

桜、梅、栗、柿、柚子やキュウイなどもありますね。日曜日までには買って植えたいと思います。

完全退職から1週間過ぎるので、なにかアクションしなきゃね。

「晴耕雨読」

な生活をイメージしていましたが、まだまだ覚悟が足りないようで、寒いとパスしたり、畑仕事をしてると思いの外、「暑い」状態になります。

お日様が日差しをくれると、日差しを浴びないモグラ生活が長い故?に無理~な感じがあったり。

木々が茂っていて「花粉」や「虫」に負けそうな・・・

まだ始まってもいないのですが、「晴耕雨読」には ほど遠いかな。

 

火・水・木とデーサービスが無かったので、母もほぼ寝たきり状態。本人は眠ってはいない・・・と申しますが、「すやすや」と寝息立ててますから~

昨夜は「焼酎」が飲みたいとのことでお湯割りを自分で作りました。
焼酎入れて、お湯入れて~~「焼酎濃い」 買ってきた「鯛のお刺身」を肴に完食、焼酎お湯割りも飲み干していました

いいよね。そんな気分になれてることは。と思いました。

当面は母のヘルパーを主にサイドで畑仕事を頑張りたいと思います。

2月末には奥さんも大分を引き上げて来ます。博務と離れてしまうのがとても淋しくて、気がかりなのですが・・・もう8歳になるから大丈夫だよね。きっと。


たべること

2023年01月26日 | 日記

1月25日・水曜日歩数 10,330歩 月間265,538歩

 

昨日と今日と寒い日々が続いております。

水曜日のデーサービスは「お休み」 朝から雪が積もっていたのであっててもお休みさせたでしょう。

母との老老介護の日々が3ヶ月目に入りましたが、3食のご飯作りって大変ですね。

お肉はほぼ食べないし、母は食が細いのでご飯と味噌汁があればご飯済んじゃう。

だからそれだけでいいかとなると、魚や野菜も摂らないと・・・

昨夜は、ぶりソテー?とおでん風煮込みをしました。味噌汁なし。

おでん風煮込みを中心にご飯を食べていました。ダイコン、里芋、にんじん、コンニャク、天ぷら。それぞれ少量です。

なのに、ぶりには手をつけず。

手をつけると食べきらないといけないと思ってるようでいつも「残していいから食べれるだけ食べて」とは言ってるんですが、なかなか身に付いたものは変わらないようです。残ったものは「明日食べる」と言いますがほぼ食べないです。

最後は僕が食べる or 捨てることになります。僕もダイエット?して、60キロくらいまで体重落としたいと思っておりますが、65キロを切るか切らないかでウロウロしております。

10時とか15時に「おやつタイム」を設けて、たこ焼きやアイスクリームやパン、みかんなどを食べてくれています。

栄養失調にはならないと思いますが・・・心配です。

 


雪が降る~

2023年01月25日 | 日記

1月24日・火曜日 歩数 18,400歩 月間255,208歩

トップの写真は、22日の日曜日に博務と春喜と清真が福岡で遊んだそうで、LINEで送られた写真です。伍香ちゃんも一緒で、土曜日だけでは子供たち遊び足りなかったそうです。

 

昨日は午前中にハローワークに行って午後から寒修行の法要に出かけました。

雪が降ったり止んだりの天候が安定しないのでバスで行ったのですが・・・バスから会場までの途中で、「突風」に煽られました。

傘が・・・一発の風で骨ごと無残な姿に・・・

近くに有るダイソーに行って300円の傘を買いました。

が、一発で傘が駄目になるので傘は開きません。

帰りもバスで、と思いバス停にてバスを待ちます。

 来ない、来ない。

雪が降っています。風が吹いています。

タクシーに手を挙げても止まらない。

 お天道様が・・・出ました。雪も風も止みました。

チャンスで歩き始めて10分もしないうちに再び、突風&吹雪。着るものは完全防備はしておりますが、手袋してても手が痛い・・・帽子も飛ばされるので外していて、頭が寒い((((;゚Д゚)))) 家まで歩けるかしらと不安になります。

「60代無職男性、雪の中徒歩で遭難(๑¯ㅁ¯๑)」

なんか明日の新聞記事が目に浮かぶ

雪にも負けず風にも負けず で約50分歩いて、母の待つ自宅へ到着🏁🐢💨

母「どこ行ってた????????????」 ボク「・・・」

これぞ本当の寒修行だわ、と感じた1日でした。

お陰で「歩数」は稼げたようですが、1日10,000歩を歩くのも容易ではありませんね。

今朝は雪が白く降り積もっていましたが、今は青空が出て、お日様が暖かそうにきらめいています。寒いけど。


おまごちゃんたちと

2023年01月22日 | 想い

1月21日・土 歩数11,441歩 月間累計 220,665歩

 

昨日は「ボクの退職日」で「春喜の6歳誕生日」

息子が8日に日田に来てくれた時に、22日にお父さんの退職祝いに来よう思ってると言われましたが、僕の方が春喜の誕生日で福岡に行きたい。と言っておりまして、念願叶いました

しかも、博務と伍香ちゃんも来てくれて、お孫ちゃん大集合なひとときとなりまして、爺にとっては願ったり叶ったり・・・? な、時間となりました。

伍香ちゃんあんよが上手になっています。

この写真は手をつないでいますが、手をとらなくても自分でヒョイヒョイ歩いていきます

家に迎えに行ったときには、爺が抱っこしようとすると「イヤイヤポーズ」でしたが、10分もすると慣れてくれて抱っこさせてくれました。お外に出ても、抱っこさせてくれました。

春喜君と清真クン兄弟。お兄ちゃん、お兄ちゃんと清真クンが春喜君にまとわりつきますが、春喜君はマイペース

春喜の誕生日プレゼントはお店で一緒に探した「クツ」 オレンジ色のかっこいいやつを婆から貰っていました。

僕も一昨日、トミカの新幹線を買っていて渡しました。が、すでに持っている奴だそうです。

ずいぶん以前に、博務に買ってあげたいなと思ったものがたまたまお店にあったので買ったのですが・・・外れ~

もっているものは清真にあげて、新しいのを自分のにするそうです

清真は・・・博務兄ちゃんにまとわりついていました。「ひろむにいちゃん。」と言いながら。可愛いよね。

博務もお兄ちゃんらしく振舞ってくれてました。
博務はチョッと残念なことがあって不機嫌モードでしたが、チャンとお兄ちゃんとして、清真のお世話をしてくれてました。

いつまでも赤ちゃんじゃないんですね。

姪浜で早めの夕飯をみんなで食べて、僕は息子家族に天神まで送ってもらって、母の待つ実家へ帰りました。

ちょうど日田行きのバスの発車時刻で「待ち時間」0秒で乗り込めました

 

僕が色んなことから再生出来た大きなことのひとつに4人のお孫ちゃんの存在があります。

生まれたばかりの博務から「無垢なこと」の意味を感じさせてもらいました。

そして、博務の存在が僕の生活形態を180度変えてくれて、奥さんとのコミュニケーションにも変化がありました。
不幸?にも生まれて4か月くらいで両親が離婚して、お父さんって感覚を知らないままに育っています。
カーチャンは仕事してるし、爺と婆も仕事してて、土日お休みの爺が真面目に育児に参加したんです。

ママは美容師の仕事して、土日も仕事で更には当時稼ぐために夜もバイトしていました。(辞めろと言っても自分の決めたことは辞めない娘にございます)

博務は0歳から保育園に通い、爺パパ、婆ママな状態で5歳まで一緒に生活をしていたので、どんな少年に育つのか今でも心配で気になります。

今回、福岡に一緒に行ってチョッと機嫌を損ねることがあったりしましたが、チャンと清真クンと一緒に遊んでる姿を見て嬉しく感じました。もう、少年ですね。間もなく、青年になる。

人の心の中とか、心の闇とかはわからないし、日常を過ごしていると気づかないものなのかもしれません。

親の立場からは小さなことでも子供心にはとてつもなく、大きなことだったりとかもあるように感じます。

彼が青年となり、成人して自分の足で歩く姿まで見届けたいと思う気持ちが強くあります。
三つ子の魂100まで…何事もなく、無事に過ごして成人することを願っています。

博務が生まれて、息子夫婦にも変化を感じました。でも確信はなく過ごしていましたが、二人で不妊治療を頑張っていたんですね。

それで春喜が生まれくれて、清真が生まれてくれた。

春喜が生まれたら、春喜に兄弟がいてほしいと夫婦二人で思ったそうです。春喜が生まれた時にも不妊治療のことを僕は知らなくて聞いて驚いて、清真の時も「最後の賭け」と思いながら、春喜に弟をプレゼントしたんです。

経験がないので詳細はわかりませんが、凄いな。偉いな。と感じたことを覚えています。

孫3人が男の子。しかも、僕と同じO型人間。(やばいよね~?)

そして伍香ちゃん。初めての女の子のお孫ちゃん。

博務含めて、春喜、清真含めたお兄ちゃんたちの時もいつも思っていたのは、とにかく無事に大きくなってほしい。でした。

そんな話は奥さんともしないけれど、最初の娘・さやかちゃんが9か月で亡くなったことが大きな大きな心の空洞です。

さやかの弟、妹が出来た時にも祈りました。「さやか。あなたの弟・妹の無事を一緒に見守って」

そして、お孫ちゃんが生まれてからも、さやかに祈ってお願いしています。

お空にいても、しっかり身近にいて弟・妹とその子供たちを見守ってくれてる。と感じます。

ありがとう。沙耶花。

ちなみに伍香ちゃんはB型、さやかはO型です。

僕たち夫婦も結婚から44年で10年の別居生活をしました。そんな時に奥さんを助けてくれたのは、奥さんの弟と息子です。

とても優しい弟でしたが、55歳になる1か月前に亡くなりました。

人は誰しもいつかはその存在が無くなります。早いとか、天寿全うとかの違いはあるにせよ、間違いなく僕もいつかはここに居なくなります。でも、誰かの心の中や記憶の中に生き続けてるものだと確信します。

昨日は午後から福岡でしたが、午前中は母の弟(叔父)の奥さんの49日の法要がありました。

叔母は90歳。
葬儀の時に喪主をつとめた息子さんが天寿を全うしての他界と亡き母親を偲んでいました。そうですよね。間違いなく天寿全うの死去なんです。
それでも、もう少し生きていて欲しかった、もう少し何かできなかったかと思う(悔いる)のも人の心です。

定年退職からの5年間も無事に仕事をさせていただけて感謝しています。これからは余生となる?のでしょうか。

自分が100歳まで生きれるとは思っていませんが、母はあと7年。100歳行けそうですよね。

それぞれに色んなことがあって、今がある。

今、母と2人で毎日を過ごせてることに「感謝」しています。新しい記憶が消えているので何度も同じことを話しながら、二人で笑ってます。(笑えることではないけど、マジに考えてもどうしようもないことってある)

今日の日付、曜日も何度も確認しながらの老々介護。こんな経験をさせていただけることにも感謝しています。

昨日、福岡に向かう車の中からの空。青くて、白い雲も、道路もいい感じでした。


卒業

2023年01月21日 | 日記

1月20日・金曜日 歩数 17,644歩

本日1月21日は46年間勤めた会社の退職日となります。

渡り歩いた職場は13か所、勤務地が変わる転勤は6回かな?どの職場も思い出があります。

住まいも13か所変わっているので12回引っ越しをしていることになります。島原での普賢岳災害での仮住まいまで含めると14回転居しています。

長崎→佐世保→島原→諫早→大分→福岡→大分

そして、間もなく日田に転居いたします。

実家は僕が生まれる10日前に建てられて、ここで僕が生まれたそうです。

築65年、いや66年になるんですね。増築や改築はしてきてますが、奥さん含めて3人で住むためにはリフォームしないとね。

それはこれからですが、新しい人生に向かって、心穏やかに歩んでいきたいと思います。

今日は午前中に叔母の49日の法要に立ち会って、午後から福岡に行きます。

昨日から博務も来ていて、これから母と4人で朝ごはんです。

「いただきま~す」


あと3日

2023年01月19日 | 日記

1月18日歩数 14,546歩

 

昨日、18日は朝から母と朝食を摂り、デーサービスに行く準備をするのを見て大分へ向かった。

職場には11時40分頃に着き、チョコパイと栄養ドリンクの差し入れを持って久しぶりにみんなの顔を見た。

いつもの変わらない感じで接してくれたのが嬉しかった。

これで社員としての職場は最後となるなと思いつつ、健康に気を付けて頑張ってね~で、お別れをしました。

 

ちょうどお昼のなので、時々昼ご飯で行ってたラーメン屋さんに行って、ラーメン大盛りを食べた。

これを食べるのもこれが最後かな❔とか思いながらのラーメン、いつものように美味しかったです。

 

バスで自宅に戻り、14時には日田に向かって、母のデーサービス帰宅に間に合った。

 

今日は午後から数日ぶりに畑に行ったが、耕運機が動かず・・・三本鍬で耕していたら柄からポンと外れてしまった。

仕方ないのでスコップで掘り起こしてみたが埒があかない

明日から寒修行が始まり、明後日は叔母の49日の法要後に福岡に行くので、次の畑仕事はプータローになってからになりそう。

昨日、今日と奥さんがいるのでご飯を作ったりの台所仕事はしなくて済んでる。日曜日からは、無い腕を振るってご飯を作るぞ~(笑)


あと4日

2023年01月18日 | 日記

1月17日歩数 4,425歩 月間歩数 161,964歩

 

今日は朝から大分へ向かいます。会社の皆さんに最後のご挨拶。

母が予定通りにデーサービスにいってくれるでしょうか。

歩きの方もカメさん状態に戻りつつあります ランキングも780位から935位とダウンしております。

ちなみに参加者は9000人程度。

まずは残りの13日で10,000歩平均になるようにペースをあげていけたら・・・

 

退職日まであと4日。最終日は福岡にてお孫ちゃんたちと食事会の予定です。

それを楽しみに、今日は大分へ日帰りで行ってきま~す!

母がデーサービスから帰ってくる時間には戻ってくる予定です。


髪きりました~

2023年01月15日 | 日記

1月14日歩数 9,560歩

 

いっちゃん髪切ったそうです。

ママによると美容室で、失敗作だそうですが、いっちゃん笑ってる~ん、だって。

一昨日夜、母が雑煮を作ってくれました。

白菜のみで醤油だけの味付け・・・simple? 以前に出汁とか他の調味料要らない❔のと、思わず聞きました。

で、お餅3個。

美味しかったです。

夕飯後の食器洗いもしてくれていました。

調子いいと出来るんだよね。何十年と家と台所を仕切ってきた人だから、ね。


通販

2023年01月14日 | 日記

1月13日 7,447歩

 

14日朝、母あてに宅配が届いた。

届いたものは通販で、品名が「プレミアムロイヤルゼリー プロポリス」と書かれている。

申込日は12日・木曜日・・・

・母に尋ねる。

「覚えてない。なんかい?それ」

・健康食品だよ。飲むの?

「いらん、のまん」

「いくらなん?」

・請求額は箱を開けないとわからないけど、いらないなら返すよ。

「覚えてない、かえしていい」

 

通販のフリーダイヤルに電話しました。

なかなかつながらなかったけど、やっとつながって状況を説明。

担当オペレーターが休みで月曜日の午後からしか出社しないとのこと。

返品することは可能ということを確認して電話を切った。

その際に、母は93歳で新しい記憶とかが残らないこと多いので今後勧誘の電話やDМをしないようにお願いした。

電話勧誘する時のそちらの言葉の発し方で、「いいです」と答えたことが「いりません」ではなく、注文することに承諾した「いいです」となることを伝え、母は注文した認識・記憶はなく、ロイヤルゼリーなど必要としていないことと、受注時の録音をチャンと聞いていただくようお願いした。担当の方から月曜日の午後から連絡をいただけるらしい。

届いた荷物は届いたままの状態で保管している。

昨年、1人暮らしをしているときに、牡蠣のエキスみたいなサプリが大瓶で届いていて、飲みかけの同様のサプリがあるのに何で?買うの?と母に確認したが、要を得ない・・・妹に確認したら入れ薬の会社が取り扱いをしてるということで申し出をしたら、すでに届けて数週間経過していることでキャンセルは出来ないということだった。

入れ薬(常備薬)が3社あったので全部撤収してもらった。

常備薬は日常で急に必要な時に便利だなと思い、使った分だけを支払いするので自分達も利用しているが、訪問して4万円もする不要なものを置いていくなんてこれまで経験がないことなので怖いなと思ったことがありました。(これは代金月払い4回の契約になってました)


春喜と清真

2023年01月12日 | 日記

1月11日歩数 7,114歩

 

1月8日に春喜君と清真クンが来てくれました。

クリスマス頃から家族でコロナと戦い、年明けには回復はしていたものの年賀は控えてたので今年初ご対面。

清真は 年末におとうさん散髪屋にて綺麗に散髪していますが、春喜は年越しでの散髪だそうです。

奥さんも大分から戻ってきて、お昼ご飯の準備をしてくれました。

1月21日は春喜の6歳誕生日、そして僕の退職日。

22日に日田にきてお祝いをしよう!と言ってくれたのですが、僕は21日に春喜の誕生会をしたいと思ってることを伝えています。

どうするかは奥さんと息子にお任せ。

退職を迎えられるのは家族とか同僚とか、周りの方たちに支えられて迎えられることなので、お祝いはいいよ。と伝えています。

大分の娘と博務は30日が博務8歳の誕生日なので大分で会えたらいいなと考えています。

 

1月9日に親戚の家に正月の挨拶、仏様のお参りに行ってきました。大分に戻る奥さんに送ってもらって、帰りはバス。

1時間に1本で、時間的に30分待ちだったので…歩き 正月から歩く歩数がかなり減ってるので稼ごうと(笑)

道路がすっかり変わっていて、母校 三隈中学校 を右手に見ながら新しい道を歩いてみました。

しばらく歩くと、いろいろなお店が並ぶ道沿いに出て…ニトリもユニクロも銭湯もパチンコ屋さんも。ほかにも色んなお店が立ち並んでいました。郊外向け店舗展開なんでしょうね。

実家近くも色々なお店が出来て、住宅が立ち並び40年前とは全然違う風景になっていますが、ここもだと。久しぶりに通った道を懐かしく、驚きながら歩きました。

山の上には母校の高校も見えています。1976年卒業だから47年も時間は経っているんですね。

歩きながら西側ルートで自宅を目指して…

手前に見える家々は最近出来た家並みです。

ちょうど1時間で自宅に帰りつきました。15時。母がデーサービスから16時に戻るので間に合いました。

歩数は6000歩ほどでした。

10日から仕事始めとして「畑仕事」をぼちぼちと始めています。道半ば。道遠し。ですかね。

パンクしていた一輪車を年末にタイヤ交換したので、道具の運搬はとても楽になりました。

あとは草刈り機と耕運機が新しく買えるといいなぁ~と欲が出てきていますが、まずは百姓が続けられる覚悟が出来ないといけませんね。


振り返り

2023年01月10日 | 日記

1月10日になりました。11月11日までで仕事を終えて2か月。母との老々介護生活も日々穏やかに過ごしています。

 

◎お餅つき【12月30日】

 前日よりもち米を洗い、水に浸して…準備万端

 奥さんと博務。福岡の娘と伍香ちゃん。そして母の5人での年越しお餅つきとなりました。
 10時予定でしたが、11時開始となり、3升のお餅を搗きました。

 大根おろしとあんこを搗きたてのお餅とからめる「てぬくめ」美味しかったです。
 大根はもちろん、放置プレーで育成中の大根を使用。奥さんが辛いと最初言ってましたが、少し時間が経つと美味しいに変わりました。

 

博務はお餅を食べて、伍香ちゃんと遊んで、31日から かーちゃんとディズニーランドで年越しするのでひとりバスで大分へ帰りました。

◎大晦日

 母と奥さんと3人での年越しが毎年なのですが、今年は娘と伍香ちゃんも居てくれました。

 年越しの豪華な夕飯を食べて今年は紅白のテレビをつけて( ^ω^)・・・ほとんど観ず仕舞いで、母が就寝するので22時前には年越しそばを食べて・・・僕までも寝てしまいました。奥さんと娘は遅くまで起きて話をしているようでした。

◎お正月

 朝9時頃からお神酒をあげて9時半から新年の朝食。

お昼過ぎから初詣で大原八幡宮にお参りしました。母は留守番。

お御籤をひくと、奥さんと娘と伍香ちゃんは「大吉」、僕だけ「中吉」でした。

これから先は7日の日記に書いた母の誕生日。

兄の息子家族から母だけでなく、いつもありがとうとの言葉と僕と奥さんにもプレゼントをいただきました。

びっくりしましたが、喜んでいただきました。

ありがとう。

 

◎で、で、「てくてく歩く」の12月成果

 1日の平均歩数 13,838歩 月間歩数 428,997歩

 9月から毎日1万歩以上歩こうと(10月の検診対策)チャレンジしているのですが、12月に最高値を達成しました

 新年からは無理せずで1日平均10,000歩以上を目指します!


あけましておめでとうございます

2023年01月07日 | 日記

2023年あけて久しいですが、新年あけましておめでとうございます。

今年も一年、ぼちぼちの更新となると思われますが、よろしくお願いいたします。

 

毎日が日曜日を経験して、早54日になりますがここにきて思うこと【感じてること】

「律」

20数年前に仕事でお客様応対のコーチング学習で出てきた言葉なんですが、なかなか自分を律すること苦手にございました。

毎日が日曜日な生活となると、起きるのも、寝るのも、飲んだり食ったりも自由な訳です。

そんな自由な生活を「堕落」と言うのかはわかりませんが、自由である前提には「自制」がないと続かないのかな感じています。

意識することで変われる部分はあったりしますが、完全退職後は強く「自分を律しながら」日々を過ごすことを目標としたいと思います。

 

さてさて、今年のお正月は母と奥さんの3人に加え、福岡の娘と伍香ちゃんがいてくれて賑やかで楽しい新年を迎えました。

爺 生きがいの博務君は 大晦日から1月4日までカアチャンとおとうさんと3人でディズニーランド。新婚旅行の付き添いのようです(笑)

で、息子家族は年末からのコロナ感染からの復活祭のお正月だったようです。

そんななか、元旦に兄の息子家族が来てくれて、母の93歳の誕生会をいたしました。

とりあえずの新年の「仕事始め」として綴りました。

5日、6日は大分に戻りまして母一人になりました。6日朝から電話をしたらチャンと起きてて自分でご飯の支度はしたようですが、デーサービスはサボりつつ、金曜日の朝晩のむ薬は忘れておりました。

6日19時過ぎに帰って「薬飲んだ?」の問いに「飲んだ!」と答えたのですが、そのまま薬あるし。それでも飲んだと・・・苦笑

母の近くに置いてあるゴミ箱を母と二人で点検いたしまして妹が来てくれた木曜日 夜の薬の袋したか見当たらず。母も諦めて僕が帰宅後に6日夕飯後の薬を飲みました。

高血圧や血栓などを予防する薬なので、飲み忘れたと聞くと怖いです。

こんなことを日々続けながら、また年越しが出来たらいいかなとも思います。

 

今年も一年よろしくお願いいたします。