無事これ何より記念日

震災を観て・・・　生きていて、毎日きちんと生活を継続していられることが大きな幸せだと思い・・・
まず、すぐできることは節電かなと、昼間はカーテンを開けて日光で部屋をあたため、お布団を干して暖かく寝られるようにし、一枚多くはおって、なるべく暖房を入れる時間を短くできるようにとしています。
人がいない部屋の電気も、ついていれば消して歩く、電気のデンコちゃんです。

所要で出かけたついでに神社にお詣りしても、まずは自分も家族、身内が災害に遭わなかったことに感謝。


夕食も、久しぶりにコースの料理にしました。
なんの日でもないけれど、無事に夕食を食べられることがありがたいと思って、料理に気持ちが入りました。

Menu
　　聖護院大根の含め煮
　　豆乳を使ったパンプキンスープ
　　鶏ささみのチーズ焼き
　　　　トマト、ブロッコリーのノンオイルドレッシング 添
　　かぼちゃの皮とヨーグルトで和えた豆とにんじんのサラダ
　　ライス

いちおう、ヘルシー＆ダイエットメニューのつもりですが、コースにして、写真も撮らずにゆっくり食事をし、ご馳走気分で満腹になりました。


不満を持って愚痴を言って過ごすことは、良い運を自ら手離すことだといいます。人生いろいろありますが、日々を幸せだなぁと思いながら暮らしていきたいものです。