坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

ロードワーク👟

2019-05-07 17:19:13 | マラソン
帰宅の際に☔降り…
『あぁ…今日の休足は痛いな…』
10分後に到着した自宅周辺は…☔は無し😯

ただ…雨雲レーダーを見る限りでは『いつ降りだしても不思議ないレーダー予想』なんで、濡れて汚れても大丈夫⁉️普段の練習では使わない【スロージョグ専用】の少々『重め』の👟をチョイスしてロードワーク🏃

結局…自宅から東側には雨雲らしき『黒い雲』が居座っていたが、自宅より西側では晴れ間さえある空模様😯
西に進路をとったので☔に降られる事なくロードワーク🏃は終了🔚

今週末は日曜日だけ休み…日曜日は午後から『母の日』で予定があるし、バタバタしながら午前中に練習して『諸々雑用の片付け』なんぞしてたら休んだ気にならんから💡次の日曜日を【休足日に設定】することにした👍

とにかく土曜日まで…仕事も練習も『突っ走る』しかなさそうだ😅
体内時計は…明日か明後日には元に戻るだろうから、シッカリ戻して日曜日の休足が明けたら『インターバル』や『山⛰️トレ』に向かう準備を始めよう❗