４時頃 曇り 熱：３６度８分、喉の痛み、軽い筋肉痛、両肩のコリ、首の痛みで目覚める →アロストーワ、南天のど飴、トクホンチール
５時４５分 鼻滅３６度６分：随分楽になった。：両肩のコリ、のどがガラガラ→トローチ
６持２４分 頭痛→ロキソニン
７時頃 朝食：サンマの缶詰、ご飯
１０時１５分 ３６度６分、関節痛、息切れ＋＋、疲労・倦怠感＋＋＋、体が重くて動かない：金縛りに近い感じ → 朝の薬
１３時１０分 倦怠感＋＋ →昼の薬
１５時頃 くしゃみ、鼻水→小青龍湯
１８時頃 気付け→パブロン１Ｐ
１９時頃 気付け→パブロン１Ｐ
２２時頃 無気力感＋＋→気付け；パブロン２Ｐ
２３時３０分頃 無気力感＋＋→気付け；パブロン２Ｐ
２４時頃 背筋が寒い→葛根湯
２４時３０分 夜の薬、寝る前の薬
５時４５分 鼻滅３６度６分：随分楽になった。：両肩のコリ、のどがガラガラ→トローチ
６持２４分 頭痛→ロキソニン
７時頃 朝食：サンマの缶詰、ご飯
１０時１５分 ３６度６分、関節痛、息切れ＋＋、疲労・倦怠感＋＋＋、体が重くて動かない：金縛りに近い感じ → 朝の薬
１３時１０分 倦怠感＋＋ →昼の薬
１５時頃 くしゃみ、鼻水→小青龍湯
１８時頃 気付け→パブロン１Ｐ
１９時頃 気付け→パブロン１Ｐ
２２時頃 無気力感＋＋→気付け；パブロン２Ｐ
２３時３０分頃 無気力感＋＋→気付け；パブロン２Ｐ
２４時頃 背筋が寒い→葛根湯
２４時３０分 夜の薬、寝る前の薬