２０１２年 １１月 ４日（日）

５時起床　晴れ　喉の痛み、関節痛、微熱にて目覚める　→トローチ、朝の薬、暖房、重ね着
６持３０分　関節痛、微熱：３６度７分、首の痛み　→パブロン、アガナリスα、肩こり用軟膏
８時 頃　朝食：サバ缶、ご飯
少し寝る
１０時３０分　筋肉痛、関節痛、微熱　→　パブロン、アガナリスα、少し寝る
１１時頃　筋肉痛、関節痛、微熱　→パブロン、アガナリスα
１１時３０分　筋肉痛、関節痛、微熱：３６度６分→パブロン、アガナリスα
１２時５５分　筋肉痛　→　プレコール
１３時　５分　軽食：サバ缶、ご飯
１５時３０分　昼の薬
２３時３０分　腹痛：臍の右下、
２３時３０分　夕食：サバ缶、ご飯、みそ汁
２４時３０分　くしゃみ、鼻水、微熱:３６度７分、頭痛、腹痛：臍の右下、筋肉痛、関節痛　→　パブロン、アガナリスα

※全く無気力な一日。買い物以外何も出来ず